以下文章来源于镇江文化广电产业集团有限公司（镇江广播电视台），未经授权，不得转载。
高血压是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素，被称为影响人类健康的"无形杀手"。今天是世界高血压日，我们记者在对多名市民采访中发现，大多数人认为肥胖和不清淡饮食才是造成高血压的主要原因，然而事实不止如此。
市民 陈先生：喜欢喝酒，如果吃的太油腻的话会。
市民 胡奶奶：一般就是饮食不注意，或者太肥胖的人。
市民 陈女士：肥胖的人肯定会得，还有什么心血管有问题的。
对于市民们普遍认为的高血压病发原因，江苏大学附属医院心内科主任医师姜正南表示，除了肥胖因素，不良的生活和饮食习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜、高盐饮食都是高血压的诱发因素。
江大附院心内科主任医师 姜正南：国人可能摄入的盐都在9克以上12克以上，而且刚刚讲到国人盐敏感性占到百分之六七十，所以这一类你摄入的盐过多，那么肯定是会引起血压升高的。
医生告诉记者，世卫组织给出的建议是成年人每日盐分摄入不高于6克，所以控制盐分摄入，保持良好的生活习惯，可以有效控制血压。同时医生表示，长期血压增高会导致血管硬化，从而引发心、脑、肾等多器官的疾病。
江大附院心内科主任医师 姜正南：血压增高以后，对血管内膜产生损害以后，它主要是血小板、血脂成分容易在上面沉积，最重要的危害就是血管的硬化，产生的后果就是，如果血压陡然间升得很高，血管承受不了，比如脑血管受不了这样的压力，可能产生脑出血，血压陡然增高，陡然降低，血栓掉下来，脱落下来，可能会引起脑栓塞。
医生特别提醒，情绪激动容易导致血压的陡然增高，从而引发血管破裂，尤其是老年人，随着年轻的增长，血管弹性减低，更需要注意情绪的控制。
