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今年50岁的许先生，近几年时常会出现脚发麻的症状，由于症状总是断断续续的出现，也就没太在意，不过前些日子，他在做家务时，突然感觉腿部疼痛，甚至出现了站立困难，见此情形，家人立刻将徐先生送往医院救治。
市民 许先生：刚开始我的脚底比较发麻，我也没在意，然后平时也在运动，我就没在意它，陡然有一天，我的小腿肚外侧开始疼了，然后我炒菜，炒一个菜都炒不起来，就站不动的那种感觉。
经过核磁共振的检查，许先生腿部的疼痛是因为脊柱弯曲压迫到神经导致的，江大附院骨外科兼脊柱外科主任黄永辉表示，这是典型的脊柱退行性病变。
江大附院骨外科兼脊柱外科主任 黄永辉：就是腰椎管狭窄症，因为退行性病变以后，人体会自我改造，长骨刺了，就是我们老百姓通俗的讲长骨刺了，骨刺假如往椎管腔里面长，就形成椎管腔狭窄，所以我们有个病种叫腰椎管狭窄症。
脊柱类疾病一般包含脊柱退行性病变，脊柱畸形，脊柱外伤以及脊柱本身病变，除脊柱本身病变外，其他三种脊柱疾病均为脊柱外科的常见疾病谱。
江大附院骨外科兼脊柱外科主任 黄永辉：脊柱假如是外伤，可能形成高位截瘫，就像我们体操运动员，伤了就是因为颈椎颈部外伤，形成一个高位截瘫，还有的人颈椎压迫，或者是腰椎压迫，都会影响人们的生活，都会给生活带来很大的不方便。
今年73岁的张奶奶，
就是由于脊柱本身发生病变，
导致出现了骨结核而住进了医院，
严重时，一度导致她生活无法自理。
市民 张奶奶女儿王女士：不怎么自理，上厕所大小便，我都要跟她拉起来扶下去，吃饭的时候手都拿不起来直抖就这样，就是说对生活影响还是蛮大的，还是蛮大的，我想以后不给她看，连自己都不能自理了。
针对脊柱疾病，近80%的患者，医生都会建议先行保守治疗，如果保守治疗效果不佳，出现明显疾病指征，则需要遵医嘱进行手术干预。
江大附院骨外科兼脊柱外科主任 黄永辉：一个就是疼痛非常厉害，绝对疼痛，做磁共振以后发现，椎间盘突出了或者游离了，这种情况要手术的，第二种就是出现马尾症状，就是出现大小便的异常，这些情况也要手术治疗的，或者就是我们保守治疗了三个月，三个月以后疼痛仍然不减轻，甚至疼痛越来越加重，或者出现麻木的症状，我们也要手术。
在采访过程中，记者了解到，在常见的脊柱疾病类型中，颈椎出现问题的患者比例在逐年增加，高小姐是一名教师，平时除了上课，大多是伏案工作，虽然今年才30出头，可是颈椎问题已经困扰她很多年了。
市民 高小姐：一开始会觉得特别的酸痛，然后后来发展到逐渐会有头疼，然后这次是因为突然之间急剧性的发作，导致到后来我觉得有点影响到我的进食了，昨天一个晚上都没有吃饭。
江大附院脊柱外科护士长屠海燕表示，针对有脊柱问题的人群及术后的患者，包括有颈椎问题的上班族，她们整理了一套锻炼操，可以有效缓解脊柱及颈部压力。
江大附院脊柱外科护士长 屠海燕：对那种久坐的白领，或者是有腰椎间盘突出史的患者，经常有腰部的慢性疼痛，我们推荐使用一种腰背肌的锻炼操，通过这个操的锻炼可以起到增强腰背肌肌肉的力量，增加脊柱的稳定性。
腰背肌功能锻炼分为五点支撑法、三点支撑法和飞燕式，每天重复两到三组，每次二十次，每次保持十秒即可，颈椎保健操则分为左顾右盼、前后点头、手头相抗等多种锻炼方式，可在工作间隙进行锻炼，需要注意的是锻炼时动作一定要慢。
