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备战高考
近日，江苏省高考日期正式公布，今年的高考时间定在了6月7日至9日，这也意味着，从现在开始，高考进入了不到50天的倒计时阶段。那么如何抓住最后这关键的时间冲刺备考？这一阶段考生们又该如何调整自我的心态呢？
中午十二点，在江苏省镇江第一中学，高三年级的同学们刚吃完午饭回到教室，午休时间大家也没有懈怠，有的翻开书本，有的在复盘错题，老师也在一旁答疑解惑，安静的教室里气氛紧张而有序。进入冲刺阶段，同学们也各自有着明确的备考计划和目标。
江苏省镇江第一中学 高三（3）班学生 石宇琳：
首先，在校期间，每天要跟上老师的复习节奏；而我自己，也一定在晚自习之后，进行一个有计划的自主复习，这个自主复习是根据我自己的实际情况，进行针对性的训练，比如说每天整理错题，还有一些题组拓展，在夯实基础知识点的基础之上，能够更加拓展和提高我的能力。
江苏省镇江第一中学高三英语备课组组长司马凌云表示，越是临近考试，越是要回归基础知识点，只有基础扎实，才能自信走上考场。平时同学们要注意整理错题，将所有错题合并同类，找出自己的短板，有目的地改进提升。
另外，作为高三年级英语备课组长，司马老师还提醒，英语考试中的30分听力测试至关重要，可以利用碎片化时间随时收听，强化练习正确发音，精听自己听错的题目，及时更正。
江苏省镇江第一中学 高三英语备课组组长 司马凌云：
学生在这个时候最好再做一做真题，回归真题和课本，在考前是非常有用的，因为高考题是考试的一个范例，学生通过再做一遍真题的过程中，就知道高考考什么，怎么考，在做题的过程中会发现自己有一些薄弱点，这时就回到了知识点的载体，也就是教材，那么到教材里去找的话，就知道知识点的本源是怎么样的。
同时，考期临近，一些同学还会出现紧张、焦虑等情绪，老师表示，感到压力时可以选择和老师、家长及时沟通，也可以适当参与体育锻炼，找到释放的出口。
江苏省镇江第一中学 高三英语备课组组长 司马凌云：
考前可以适当进行一些体育锻炼。和在教室待一天相比，去操场跑一圈可能学习效果会更好一点；学生和家长也可以适当做一些亲子活动，比如去爬爬山，看场电影，去公园转转，有时孩子真正把压力释放出来以后，其实学习效果会更好。
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