开学第一周，江苏省各地中小学都调整了体育课上课节奏。
“慢跑的时候速度要慢一点……”在南京市科利华中学紫金分校操场上，体育教研组组长范林康正带着学生们慢跑。范林康说： “前期，根据学生体质情况做了调查，第一、第二周以恢复体能为主，保证每节课学生心率不要超过100。”
盐城市康居路初级中学体育组老师贾蓉说，第一周体育课，确实发现有学生身体素质下降的现象。“我们第一周上课发现学生假期过后他的身体素质下降，哪怕是慢跑，有的同学甚至一圈都跑不下来。我们也不勉强学生，慢慢来，循序渐进，让他慢慢恢复体能。”
在淮安曙光双语实验学校， 一节体育课下来，大家都能适应，学生刘逸孔雪说：“体育课的时候，老师带我们进行了呼吸练习，有步行、拉伸和平衡练习；部分同学进行了散步、慢跑的热身；还有同学进行的是快走、踢毽子的训练。”
在徐州市大学路实验学校，老师对学生的身体状况进行摸查，并针对体育课上的运动项目进行了调整。体育老师张莉说，一个半月以后，我们争取孩子的体能恢复正常状态。
体育中考备受关注，根据江苏省教育厅发布的《关于做好2023春季学期学校体育工作的通知》，2023年各设区市中考体育正常实施，可调减体能耐力类考试项目。也就是说，包括女子800米、男子1000米跑、100米游泳、3分钟跳绳等，调减项目不计分或统一计满分。
南师附中宿迁分校九年级体育课备课组组长沙雪说，目前他们还没有接到长跑取消的确定说法，因此体育课程内容各方面都得兼顾。学校也会带着学生循序渐进积极备考。
（江苏新闻广播/沈杨 通讯员/何欣 朱明 盐城台 淮海台 丹阳台 宿迁台 徐州台 编辑/赵川）
