疫情防控期间，很多孩子居家上网课，自主学习能力得到了提升，可长期接触电子产品，眼睛难免"很受伤"。青少年该如何预防近视，哪些是护眼"误区"？在昨天（6月6日）下午举行的《江苏省儿童青少年近视防控手册（第二版）》发布会上，专家给出了提醒。
与第一版相比，第二版《江苏省儿童青少年近视防控手册》指导内容更加细化，还划分出幼儿、小学、中学三个年龄段。专家介绍，保持正确的读写姿势、减少长时间近距离用眼、每天保证两小时户外活动、减少电子产品使用等，都是有效预防近视的方法。如遇到孩子突然视力下降，建议到正规医院眼科就诊，不要轻信网络上的传言。
南京医科大学附属眼科医院院长蒋沁说：“防蓝光眼镜预防近视，目前在科学依据上面不是非常足。所以从国家推荐的近视防控适宜技术上面，也没有通过防蓝光镜片来预防近视这样的一个手段。关于滴眼药水，0.01%的阿托品眼药水，对防控近视包括延缓近视的发展是能够发挥作用的。但是在我们国家，目前0.01%的阿托品眼药水还没有成为药品可以在全国使用。至于其他的眼药水能不能够起到预防近视的作用，现在还没有定论。”
2021年10月25日至12月10日，江苏省教育厅、江苏省卫健委指导儿童青少年近视防控研究中心和各设区市，通过随机抽样，对全省13个设区市、26个县（市、区）的156所中小学校和52所幼儿园的孩子、学生进行了近视监测。整体近视率比2020年下降了6.3%，小学学段近视增长率较高，特别是二、三年级达到了12.10%，初中、高中学段学生高度近视率也不容乐观，分别为7.72%和20.04%。
南京医科大学附属眼科医院副院长薛劲松说：“小学是近视防控最关键的阶段，我们发现三四年级的孩子近视速度加深最快。从六七岁到十一二岁这个阶段，眼球的发育是最快的，在这个阶段如果不保护好眼睛，他的近视率以及高度近视产生的概率就会增加。”
（来源：江苏广电融媒体新闻中心/姜坚 谢健 编辑/国正）
