甘蔗、砂糖橘这些水果很受人们喜爱，可多吃会带来甜蜜的负担。据广东广播电视台触电新闻报道：近日，广东省惠州市一男子因连续一周，每日食用2到3斤甘蔗、砂糖橘，导致自身烦躁不安、胡言乱语，甚至出现神志错乱的症状。
惠州市第一人民医院内分泌代谢科副主任彭林平介绍：“我们跟家属沟通之后发现，患者入院之前有明显的口干多饮症状，恰逢季节，进食了大量甘蔗和含糖高的水果，例如砂糖橘，并且在没有比较好的管理血糖基础上摄入，水分不足，导致水分丢失，被诊断为高糖高渗状态。”
高血糖高渗状态是糖尿病的急性并发症，是指严重高血糖伴显著升高的血浆渗透压，患者常出现脱水甚至意识障碍。如果没有及时治疗，病情加重会引发多器官衰竭，该男子目前已无大碍。医生提醒日常摄入水果需注意种类、数量。
南京鼓楼医院临床营养科副主任陈晓甜告诉记者：“对于一般人群，《中国居民膳食指南》是推荐每天200到350克水果。对于正常人来说，我们还是尽量选择这种升糖指数比较低的水果，像我们平时吃的苹果、猕猴桃、柚子、橙子等等。对于有糖尿病的这些患者来说，吃水果就更加要注意一些了。首先是要在血糖控制比较平稳的情况下来吃水果，一般的水果量要求是100到200克每天，水果吃的时间我们尽量是放在两餐中间。”
（来源：江苏广电融媒体新闻中心/郑伟 刘小慧 编辑/蒋婕）
