夏天大家都会备各种消暑神器，但是这些消暑神器如果使用不当，也可能会有一定的风险。最近，南京各大医院胃肠道病、心脑血管疾病、颈椎病和皮肤病等疾病患者开始增多。如何才能预防这些“高温病”呢？18日上午，记者在南京小行医院见到了前来诊治颈椎病的张女士。张女士表示，最近一段时间，南京持续高温，自己在家里就开了空调，没想到颈椎病复发了。
颈椎病为何在夏季高发？专家解释，频繁吹空调，导致颈背肌肉受凉，造成肌肉韧带紧张，诱发颈、背部疼痛，而且如果原有颈椎病、肩周炎，会使病情加重。中医师张俊表示，最近因颈椎病做针灸、按摩的患者增加了几倍。“空调如果不注意对着吹就容易颈椎不舒服，腰椎受凉，过来做针灸的比较多，这种情况做艾灸比较好，驱寒效果好。”南京小行医院中医师张俊说。
除了颈椎病，原先有冠心病、高血压、高血脂等基础疾病的患者，也要预防夏季突发心梗。“吃一些寒凉的食物会对我们的肠道产生很大的刺激，比如打完球等运动后，可能会吃冰冻的西瓜，极具收缩会对心脏产生负担，甚至发生意外，年轻人也可能出现心梗。”江苏省人民医院副主任医师吕涛说。
炎炎夏日，人的肠胃功能就到了一年中最弱的时候，稍有不慎就会引发各类肠胃疾病。朋友小聚，吃个烧烤，狂饮冰啤，睡觉时吹整晚空调，这些不良行为易诱发胃肠疾病。此外，高温天气市民还要应注意食品卫生、合理饮食。
（来源：《零距离》记者/何畔 编辑/国正）
