今天是二十四节气里的“立春”
立春,为二十四节气之首
又名正月节、岁节、改岁、岁旦等
立,是“开始”之意
春,代表着温暖、生长
虽然是立春
但还达不到进入气象学意义上春天的标准
全国大部分地区仍处于寒冷的冬季
从常年来看
立春节气期间我国北方冷空气活动仍然较为频繁
早晚天气仍较寒凉
而在南方,随着暖湿气流逐渐增强
气温回升更为显著,雨水逐渐增多
预计今年立春节气期间
影响我国的冷空气路径偏北且实力偏弱
除内蒙古东部、东北、青藏高原外
我国其他大部地区气温较常年同期略偏高
江苏本周末的最高气温也将达到17℃左右
立春习俗
二十四节气在我国传统农耕社会中占有极其重要的位置。立春岁首对于传统农耕社会具有重要的意义,重大的岁首庆典活动是在春回大地、万象更新的立春。那么,立春的习俗有哪些呢?
咬春
“立春”这一天,中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼,称为“咬春”。但是各地的不同风俗又有不同的表现,在南方则流行吃春卷。“立春”这一日,我国民间咬春的另一种食品就是萝卜。因为萝卜味辣,取古人“咬得草根断,则百事可做”之意。
迎春
立春时“迎春”也是一项传统习俗。旧俗立春前一日由两名艺人顶冠饰带沿街高喊:“春来了”,就是传统的“报春”。立春后,人们在春暖花开的日子里,喜欢外出游春,俗称出城探春、踏春,这也是春游的主要形式。
打春
“打春”,是以“鞭打春牛”来“催农耕作”。春牛有纸牛和泥牛之分,扮作芒神的人用红丝绸缠扎的鞭子猛抽春牛三下,即为“打春牛”,意为打走春牛的懒惰,督促人们在春回大地之际,赶紧耕种。
此外,立春节气在养生方面也要注意以下两点
注意防疾
立春时节万物萌动,也滋生细菌,所以应特别注意讲卫生,防虫害,多开窗通风,防止疾病发生。
饮食调养
春季人体新陈代谢开始旺盛,饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食养生应避免吃油腻生冷食物,多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。春天是肝旺之时,应多吃一些味甘性平,且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物。
虽是立春
江苏仍在冬季
气温大幅回温未见
雨水却多了起来
明天夜里到5日全省大部分地区将迎来一次降水
而春节前还有几次短暂的降水
洗洗晒晒要把握住好天气哦!
最后,一起看看明天白天各城市具体的天气吧。
今天夜里到明天白天全省晴到多云,明天夜里多云转阴,其中淮河以南地区有小雨,明晨最低温度:淮北北部地区-3℃左右,沿江和苏南地区3℃左右,其它地区0~1℃,明天最高温度:沿江和苏南地区12℃左右,其它地区9~10℃。
(来源:江苏气象)