说起苏州最近的天气，它有两个特点！
一是“晴+燥”，掰掰手指头，苏州最近的一场降水，要追溯到跨年前的强寒潮，2021年连续半个月无雨，日平均相对湿度最低只有34%！
二是“过山车”式气温，一会儿飙升，一会儿狂降，跌宕起伏，任性十足！
这不，昨天白天苏州最高气温蹭蹭升到17.7℃，晚上就受较强冷空气影响，气温明显下降！
48小时最高气温降幅可达11～12℃，最高气温与昨天最低气温相差无几！18日早晨最低气温降至零下2℃到零下3℃，有冰冻！为此气象台发布了降温报告！
【天气预报】
今天全市多云到阴；明天多云到晴。偏北风4～5级阵风6级，水面上阵风7级。今天最高气温：6～7℃，昨天最高气温：17.7℃，明晨最低气温：0～零下1℃，有薄冰，今晨最低气温：3.0℃（截至05时）。
【生活指数】
人体舒适度 3级：天气较冷，大部分人感觉不太舒适。
洗车指数 1级：天气无雨，适宜洗车。
穿衣指数 1级：适宜穿羽绒服、厚毛衣、棉外套等，外出戴上手套和围巾。
感冒指数 3级：容易感冒，请注意加强防护。
晾晒指数 3级：风力较大，不太适宜户外晾晒。
【空气污染】
今天受冷空气影响，云系有所增多，偏北风力增大。空气污染气象条件2级，较好，较利于空气污染物扩散和清除。
天气越来越冷，现在每晚睡觉前，很多人开始进行一项养生项目——泡脚!
泡脚可以清洁脚部、让脚变暖改善局部血液循环,但泡错了可能对身体有害！以下这些情况一定要注意↓↓
有一些人很享受热水泡完脚身体发汗的感觉，每次泡脚水温宁高不低，以至于就算被烫得龇牙咧嘴，甚至有人觉得不把脚给它烫红就不能算泡脚！
其实，我们的皮肤很脆弱，不是100℃的热水才能烫伤！只要在70℃的热水中泡一分钟，或者在60℃的热水中泡五分钟，你都有可能被烫伤，也就是我们常说的“低温烫伤”！
低温烫伤严重的话，会造成脚部的组织坏死，处理不当还会发生溃烂，泡脚的合适水温以40-45℃为宜，最好不要超过50℃，要求热而不烫！
好些人都喜欢一边泡脚一边玩手机，这些人可得注意了！倒不是说会被老妈骂沉迷手机，而是泡脚泡这么久其实很危险！因为热水泡脚的时候，脚部附近的血管都会受热扩张，直接导致大量血液流向下半身，造成心脏、大脑供血不足！如果泡得时间太久，有可能会因为大脑缺血而头晕，也会增加得心脏病的风险，泡脚的合适时间一般3-5分钟就行了，累的话可以适当延长至15分钟，但注意不要超过20分钟。
一些人回到家，吃完饭整个人闲着没事了，就开始准备泡个脚爽一爽！要知道刚吃完饭后很多血液都涌到了肠胃，开始集中助你消化食物！
如果你这时候泡脚，大量血液就会流向下半身，就等于是在跟肠胃“抢”血液，直接影响肠胃对食物的消化，时间长了还可能得胃病，如果非要在饭后泡脚，最好隔上1个小时再泡！
请提醒家人们不要过于迷信泡脚的功效，同时掌握正确的方法！
责编：吴昊
