9月29日是世界心脏日，根据相关统计，中国心血管病患病率处于持续上升阶段。值得注意的是，45周岁以下的中青年患者，也是越来越多了。对此，省内多家医院，举行"心脏日大型义诊"活动，大家都有哪些心血管问题？哪些行为又会很"伤心"？
下午2点多，记者来到南京鼓楼医院门诊处，只见现场多数为老年人。67岁的赵奶奶告诉记者，三年前，自己心脏出现不适症状。
考虑到自己父母都有心脏病史，赵奶奶随后前往当地医院就诊，得知自己血管狭窄，有两个地方堵塞，需要长期服药治疗。最近这段时间，她还是会觉得心闷心痛，所以再次来医院就诊。
根据国家心血管病中心发布的 2019年《中国心血管健康与疾病报告》，我国心血管病患病率处于持续上升阶段，推算患者人数约有3.3亿。主要疾病有高血压、下肢动脉疾病、冠心病、心脏病等。尤其是这些年，中青年患者也明显增多了。医生告诉记者，从医院统计来看，以心梗为例，年轻患者占比约15%，有些患者发病时甚至才20多岁。
南京大学医学院附属鼓楼医院心血管内科主任徐标表示：“年轻人有时候二十几岁就发病，也就是说他在十几岁的时候，他的血管就已经有病了。而且十几年，病情快速发展。年轻的心肌梗死患者往往和不良的生活方式有关系，比如他血压没有得到很好的控制、长期抽烟 、血胆固醇高、肥胖。”
医生表示，心脏本身"脆弱"，心血管疾病重点在预防。具体来说，饮食结构要合理，避免高油高脂高糖，控制烟酒；工作不要过于劳累；每周保持2到3次的有氧运动。此外，一旦出现不适症状，要及时就医。
徐主任说：“如果有冠心病，胸痛性质会不一样。比如原来疼痛能忍受，现在不能忍受；或者含硝酸甘油能缓解，现在不能缓解了；或者有时候心绞痛，过去运动的时候会发生 ，现在不运动也发生了。它疼痛的时间、性质、程度发生了变化，就要赶快到医院去。”
（来源：江苏广电融媒体新闻中心/吴伊端 编辑/赵梦琰）
