300斤胖子减到120斤又胖回去 减肥千万避开这些误区

2020年07月08日 11:04:14 | 来源:我苏网

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  江苏省人民医院营养科主任马向华教你避开这些减肥误区:1、只想瘦腿、瘦肚子的局部减肥不存在;2、代糖食品根本无法阻止你发胖;3、切胃减肥成功后,并不能为所欲为,想吃啥就吃啥。不控制饮食和加强运动,体重依然会反弹!(稿件来源:好身体研究院)

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