作者：周映，南京鼓楼医院 皮肤科 副主任医师
她给前方的医护人员提供了一个皮肤保护“秘籍”
手机叮的一声，提示有新的微信消息，打开一看，是前线同事发来的照片：原本一张张熟悉的脸上布满了蝴蝶形压痕，在取下口罩后好几个小时，拍的照片仍有明显红肿，有很多美丽的姑娘闷出了满脸痘痘。这些我全部看在眼里，疼在心里，我只想对你们说：别怕，我们一起战胜它。
先对付最常见的压痕
压痕是某个部位长时间受压后出现，我们的战士们压痕一般出现在鼻梁、颧骨部、额部及耳廓上缘。最好的应对方法就是预防，在额头、眼下颧部、鼻梁等部位贴上水凝胶再戴口罩和眼罩，大一点的创可贴也行。对于耳缘上橡皮筋的压痕，个人觉得奶箱上的塑料提手是很好的帮手。
如果长期受压后已经出现红斑、微肿，可以使用表皮生长因子、多磺酸粘多糖，透明质酸凝胶等修复因子帮助皮肤修复，减少热水及酒精等的刺激；如果局部已经出现摩擦或受压后皮肤破损，建议尽早使用抗菌外用药如苯扎氯铵溶液，银离子抗菌剂、百多帮等。
再来对付每天都要清洗无数遍的双手
前线的你们每天“两前三后”地洗手不下于10次，很容易出现干燥、脱屑、皲裂及湿疹。最好的应对方法仍然是预防，每次洗手后尽量涂抹护手霜，若是含有透明质酸、神经酰胺、维生素E等修复因子的就更好了。如果已经出现湿疹也不要着急，可以外涂糖皮质激素乳膏，先戴一层全棉薄手套再戴乳胶手套。
接下来说说美小护最忌讳的痘痘
由于长时间佩戴口罩，面部一直处于湿热状态，痤疮丙酸杆菌趁机大量繁殖，一个个大痘痘诞生了。对付他们首先要注意面部清洁，减少使用油腻的护肤品；其次可以使用预防痤疮的药物如迪维霜等。已经出现脓包了也不怕，可以外用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等，再严重了还可以口服抗生素。
最后我们来说隐私部位皮肤问题
知道你们没好意思说，有的队员们腹股沟、阴囊因为大量出汗、防护服不透气都闷出了股癣、湿疹。亲爱的同事们不要怕，我们还是先预防：首先穿全棉内衣裤，体胖或者易出汗的可以在皱褶处如腹股沟及阴囊涂上婴儿爽身粉，离开隔离病房后及时清洗。如果已经出现皮疹的我们先弄清楚是癣（真菌感染）还是湿疹，癣用抗真菌药，湿疹用糖皮质激素药膏。
亲爱的战士们，你们勇敢地在前线与病毒抗争，我们理应是你们强大的后援团，有任何皮肤问题我们都随时在线，上面所述的药品我们也会悉数送到你们手上，让你们做一名美战士！亲爱的战士们，吹响胜利号角的那一刻我们在南京迎接你们凯旋，加油！
（来源：江苏广电南京中心站/杨威 张雨欣 通讯员/王娟 编辑/赵恩婕）
