家住泰州市海陵区安居苑的102岁老人汪宏早，身体硬朗、精神矍铄、言谈有力、走路稳健，他独自生活，买菜烧饭干家务样样行，现在还坚持每天读书看报听新闻。
他逍遥自在，随遇而安，自称“逍遥叟”。
独自居住自理能力强
买菜烧饭干家务样样行
汪宏早家住一楼，得知记者要来采访，老人早早等在门口。
虽然年岁已高，但是老人眼不花，耳不聋，行动自如，精气神很好，看上去最多八十岁。
走进老人家里，第一感觉是干净清爽，桌椅摆放有序，衣物叠得整整齐齐，家里被收拾的“一丝不苟”。
这些都是您收拾的？
老人笑呵呵地说，“家务都是自己打理，买菜烧饭洗衣打扫，这些是我生活的一部分。人要干家务，干家务实际也是锻炼身体。俗话说，流水不腐 ，户枢不蠹，人要活动起来，血液才能正常循环，人才有精神头儿。”
汪宏早养育三个子女，子女们也多次邀请父 亲随他们生活，但老人逍遥自在惯了，他们只能轮流回家看望，烧些好吃的送回来。
自理能力超强的汪爹还现场演示将被子叠成“豆腐块”的功夫，他边叠边说，叠被子就像做题一样，一心一意也别急，先捋压平整，然后均匀的按比例对折、压实，自然就四四方方，每条边都一样，再把每条边像拉线一样拉平！也就几分钟的功夫，一条原本很凌乱的被子变成了一块工工整整的“豆腐块”。
一旁围观的邻居都傻眼了，纷纷竖起大拇指，能将普通平凡的生活过得如此精致，不简单。老人却摆摆手说，纯属自己找乐子玩。只要想做，谁都可以做成。
每天读书看报听新闻
大脑活络门儿清
汪宏早受过教育，读到高中，年轻时在苏北电机厂担任会计，曾走南闯北，是个有见识的人。这些年，他一直保持读书看报听新闻的习惯，他说，人的脑子要转不停，大脑支配身体，脑子不转了，就容易痴呆了。好学的他，退休后还学会了吹口琴。
他看的书比较广泛，有《三字经》、《读者文摘》《冰心散文集》，还看杂志、读报纸。他说书上能学到很多知识，开拓视野，锻炼脑力。老伴在世时，他带着老伴一起学，老伴本不识字，在汪宏早的教导下，后来也能读书看报。
他还喜欢听收音机，及时关注新闻，下午老人们闲聚时，他还会把自己听到的天下大事和心得说给其他老人听。邻居张奶奶说，汪老精神好得很，耳不聋眼不花，天天给大家讲国家大事，尤其爱讲养生知识，还经常把自己中意的内容与大家分享。前一阵子，老人从《老年周报》上看到一篇《春季胃肠也会“感冒”，老人女性易中招》，就读给大家听，教大家学做“扁豆薏米粥”“山药红枣小米粥”来调理肠胃，大家试了试，效果还真不错。
采访时，汪爹还和大家分享了一段他很喜欢并摘录下来的话：人生来就是孤独的，总有那么一段日子你是一个人走过的。人生无处不修行，能在孤独中心静如水，才能在纷扰里安然无恙。
生活规律吃饭不讲究
心态好心情好是关键
老人多才多艺，还会吹口琴。
老人生活很有规律，早上6点起床，洗漱完吃过早饭，然后去买菜，回来洗衣服，下楼走一走，每天中午睡个午觉，晚上6点就上床了，听听收音机进入梦乡。
谈到饮食习惯，汪爹笑起来了：粗茶淡饭，少吃多餐，早晚汤饭就着萝卜干，中午只炒一个菜，荤素搭配，饿时会吃点红薯、芋头等粗粮，从不吃保健品，不抽烟，不喝酒，不饮茶。
老人平日锻炼以慢走为主，并没有其他养生项目。在他看来，他能长寿得归功于心态平和心情舒畅。
上班时，豁达包容的他，从来没跟别人吵过嘴，做人做事正直公正的他，赢得好人缘。退休回到家后，也没和邻居红过脸，他说礼让三分不吃亏，和和气气心情好，人生无论顺境还是逆境，一定要保持积极乐观的心态。
老人说，还有一个让他心情舒畅的原因是他居住在一个有爱的大家庭里。所谓有爱，首先子女孝顺，二者就是社区对他很关心，邻里关系也很融洽。“逢年过节，社区党委书记吕爱梅必定把我邀请到社区，我的生日，吕书记必定帮我祝寿”，汪宏早说，这让他倍感温暖，除了这些，平日里无论他遇到啥事，吕书记随喊随到。社区有个服务品牌叫“爱心门铃”，实行一对一助老，和汪宏早结对的是同一个楼道家住四楼的夏雪琴，夏雪琴今年70岁，身体挺好，很有爱心，她每天必到汪宏早家报到，陪他说说话，帮他拿拿接接，有时也会帮老人做家务。汪宏早的铺当头有三件宝贝：社区发的手电筒，晚上可以照明；无线爱心门铃按钮，遇到不适随时呼叫夏雪琴；身份牌，上面有他的联系方式和家庭住址，他外出时随身携带。
（来源：泰州晚报 编辑/方媛）
