立秋已过，你知道接下来都有什么时令美食么？今天就来看看，在江苏，老宿迁人秋天都喜欢吃些什么吧！
大闸蟹▼
上市时间：9月中旬-11月中旬
秋天，苏小游最盼的美食之一就是大闸蟹！一想到肥美的蟹肉，鲜香的蟹黄，口水就要流出来了！每年秋季，都会有许多人到泗洪，就为了吃上这一口鲜美的洪泽湖大闸蟹，可见它是多么的受人喜爱呀！
银鱼▼
上市时间：9月中旬-10月中旬
在鱼类当中，苏小游独爱的是银鱼——来自骆马湖的银鱼。骆马湖银鱼营养成分丰富，又因银鱼骨软无刺，可整体食用，无须开膛剖肚，故食用方便。银鱼还富有各种人体必需的微量元素，所以在我国古代就将其列为贡品，亦被现代食品专家誉为“水中人参”。银鱼还有药用价值。据《食物本草》记载，此鱼具有“利尿、润肺、止咳“等功能，是体虚、水肿和肺结核患者的食疗佳品。
▲ 银鱼炒鸡蛋
▲ 银鱼羹
藕▼
上市时间：9月上旬-10月下旬
藕又称莲藕，一直是宿迁人喜爱的时令美食。虽不是宿迁独有，但产自洪泽湖湿地公园、宿豫杉荷园的藕真得很好吃哦~
▲糯米藕
▲ 炒藕片
▲ 藕饼
瓠子▼
瓠子饼！做起来也特别简单，味道特别好！
▲ 瓠子饼
番瓜▼
老宿迁人的最爱——番瓜稀饭！在秋天的早上，我们一定要多喝一些粥的，喝粥可以让我们健脾养胃。老番瓜呈橘红色，具有降血压、防糖尿病的功效。
▲ 番瓜稀饭
月饼▼
上市时间：8月中旬-10月中旬
苏小游这几天已经在市面上看到有售卖月饼的了。说到月饼，宿迁人最常吃的就五仁月饼和豆沙月饼。
糖炒栗子▼
上市时间：9月中旬-10月上旬
栗子一个个颗粒饱满、油光鲜亮，十分诱人。桂花开时栗子正熟，桂花香融入了栗子，所以栗子肉带着桂花香，口感醇厚饱满，味道又香又甜。刚出炉的热腾腾的栗子最好吃了，凉了就没有那么抓人味蕾了。
（来源：畅游宿迁，编辑：苏湘洋）
