无锡官宣入夏了！
无锡气象正式宣布：无锡已于5月22日入夏。
比起常年6月5日的入夏时间，今年足足提前了近两个星期。
今天是五月的最后一天了，气温也是满满夏天的感觉，最高气温升到了31℃，走在外面，已经热的直擦汗啦！
据气象资料显示，短期内无锡市天气晴好，但也将迎来弱降雨。
主雨带目前位于华南地区，短期无锡市天气较好，最高气温在31℃左右。6月2-3日雨带短暂北抬，无锡市处于雨区北部边缘，有弱降雨天气过程，4日以后在高空西北气流控制下，无锡市持续晴好天气。
总体而言，本周的天气以晴热为主，夏日气息将越发浓烈。
这样的天气，想必夏装大家早就换上了，夏天必不可少的空调西瓜冰棍，也是时候可以安排了。
初夏时节，经过一上午紧张的工作和学习，人们普遍会感到疲乏和精神不振。午饭后正确地进行午睡休息，可以对身体进行及时的调整修复，对大家的健康和工作学习都是十分有利的。不过午睡应当注意下列几点：首先是午睡时间，一般以半小时多一点为宜，睡多了容易进入深睡眠，醒来后会感到很不舒服。如果遇到这种情况，起来后适当活动一下，或用冷水洗脸，再喝上一杯水，不适感会很快消失。其次要尽量避免坐着或者趴着午睡，不少人由于条件限制，习惯坐着或趴在桌沿上睡午觉。但是这些姿势容易压迫胸部，影响呼吸，使手臂发麻。长期形成坐着或趴着午睡的习惯，极不利于身体健康。
（来源：无锡气象）
