俗话说“菜花黄，人痴狂”，春天虽然是一个万物复苏、欣欣向荣的季节，却也是人体情绪波动最大的季节。因此，医生提醒，春季到，精神疾病已经进入高发期。
今天（4月16日），记者从镇江市精神卫生中心了解到，入春以来，因为精神疾病而前来就诊的患者明显增多，与其他季节相比增加了七成，是近五年来门诊数的最高点。
镇江市精神卫生中心精神科女科主任医师方洁说，包括情绪忧郁，病人精神分裂症，焦虑、睡眠障碍的都特别多。而且这些人群在以前有过这个病，到这个季节也容易复发。
医生告诉记者，在春天里，人体的新陈代谢会明显增快，神经内分泌容易出现紊乱的情况，同时因为昼夜时长发生改变，许多人的睡眠会受到直接的影响。
方洁说，脑内的一些比如递质的改变，包括褪黑素受体、多巴胺等等这些递质的改变，导致我们情绪的变化，睡眠状态节约率的变化，可能更加凸显出了精神疾病容易出现，容易复发这个过程。
据了解，从目前就诊患者的疾病类型来看，基本上都与失眠或者睡眠障碍有关，因此恢复优质睡眠，成为了预防和治疗春季精神疾病的重要环节。
方洁说，一旦发现家里人或自身出现睡眠问题的时候，比如入睡困难，或者睡眠浅、觉醒率比较高，再一个会早醒的话，尽早来找专业医生调整，我们可以通过心理的方法去解决。
（《零距离》记者/范涤青 镇江台 编辑/赵梦琰）
