今天（3月21日）是世界睡眠日，今年的主题是“良好睡眠 健康同行”。生活中，不少人认为睡觉打鼾是睡得香的表现。然而，医生却表示，打鼾并不代表睡得好，而是一种疾病。
昨天上午，在淮安市第一人民医院门诊大厅，一场“世界睡眠日”大型义诊活动正在展开。“打呼感觉有二十年了，非常痛苦，家属因为这个毛病跟我分开睡了，刚才经过开导，马上进一步到她门诊去检查一下。”义诊现场，今年50岁的淮安市民杨先生表示，他已经被睡眠问题困扰了多年，每天晚上睡觉可以说是鼾声如雷，还常常会被憋醒，这让他很是烦恼。
来自中国睡眠研究会的调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38%，超过3亿人有睡眠障碍。另外，在我国至少五千万人有打鼾现象。医生表示，打鼾并非代表睡得香，而是一种病。打鼾进一步发展就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，是俗称“鼾症”的一系列疾病中对健康影响最为严重的一种。然而很多患者并没有意识到潜在的危害。睡眠呼吸暂停综合征主要表现包括夜间睡眠打鼾、频繁呼吸停止、睡眠反复憋醒等等，从而造成患者反应迟钝、记忆力减退、学习能力降低等问题，严重时甚至有生命危险。
淮安市第一人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师徐靖说：“当你发现白天出现困倦、乏力，或者说是没有精神，精力不集中，就说明你夜里面可能出现缺氧的过程。当这种缺氧超过两分钟，你夜间可能很大程度处于猝死的风险。当我们出现这种疾病，一般会导致除了打鼾以外，还会出现比如说高血压病、糖尿病、冠心病、脑血管病，这些疾病很大可能是由于打鼾导致的。”
医生提醒，早发现、早诊断和早治疗，可有效的降低睡眠呼吸暂停综合征的并发症和病死率，特别是对心、脑血管疾病的预防有着重要的意义。
（《零距离》记者/路辉 淮安台 编辑/赵梦琰）
