一夜春雨过，千畦尽成绿。今天（2月19日）6时34分迎来雨水节气，这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。此时节，我国大部地区气温回升到0℃以上，细雨蒙蒙、草木萌动、雁向北迁，杏花、望春花相继开放。
“雨水”是二十四节气中的第二个节气，此时气温回升、降水增多，故名“雨水”。“雨水”节气多雨，据气象台预报，今明两天全省多地将会迎来零星小雨。虽有降雨，但气温并不下降。“雨水”节气多雨、多湿，易伤脾胃,专家提醒，养生当以调养脾胃为主，可适当多吃芋头、鲫鱼、莲子、胡萝卜、山药、薏米等食物，有健脾的功效。
目前正值换季时节，气温起伏不定。虽然这两日气温有所回升，但冷空气活动依旧频繁。气象部门提醒市民，春捂秋冻，要谨慎脱去冬衣，注意防寒保暖，防止天气变化带来呼吸道疾病。
（《零距离》记者/范涤青 金湖台 编辑/赵梦琰）
