近日，江苏南通的王奶奶在户外劳作时，突然晕倒在地上。CT显示，王奶奶大脑中有梗塞，被诊断为中风。医生解释，高温天气，人体水分流失多，导致血液粘稠，血液流动性差，易诱发卒中。提醒：高温是中风的诱发因素之一，有高血压、心脏病等基础性疾病的人群要小心。
据江苏省中西医结合医院急重症医学科副主任医师赵慧介绍，夏季容易诱发心脑血管疾病主要原因有以下几点：
第一，很多有高血压、动脉硬化的患者平时在家量血压时觉得指标不错，就自行停掉降压药，这是非常危险的行为，容易造成血压波动，对人体带来更大危害；
第二，夏季出汗较多，血管中的水分相对较少，血液就处于相对高凝的状态，血液粘稠度增加是脑出血高发的诱因之一；
第三，夏季容易造成情绪激动，心烦气躁，导致体内应激激素水平改变，也是导致脑出血多发的诱因；
第四，夏季易导致睡眠质量下降，饮食紊乱等，人体如果处在疲劳应激状态下，也容易刺激血管收缩，诱发血管病变。
老年夏季健康温馨提示
注意调整作息，保证充分的休息和睡眠；
及时补水，确保每日饮水量，出汗多时酌情增加饮水量；
清淡饮食，适当补充矿物质和盐分，多吃富含维生素的蔬菜和富含优质蛋白质的食物；
做好慢性疾病健康监测，定期监测血压、血糖等，一旦出现头痛、晕眩等症状，要及时就医。
