近年来，口呼吸是颜值杀手，睡觉时张口呼吸会让人变丑等，这些说法深入人心。声称可以纠正口呼吸方式的网红产品“封口贴”让不少家长跃跃欲试。这种“口呼吸矫正贴”封住孩子嘴巴进行矫正的行为真的有效科学吗？
记者在某社交平台搜索发现， 在电商平台搜索“口呼吸矫正贴”五花八门的口呼吸贴，单包售价从5块至10块不等， 南京市儿童医院耳鼻咽喉科副主任医师陈文博提醒，在孩子熟睡时悄悄把嘴巴贴起来，强制让孩子闭口呼吸，这种矫正方式很有可能会给孩子带来伤害，会导致孩子呼吸更加困难。
陈文博解释，口呼吸的原因主要分为两种，一种是疾病引起的，另外一种可能是习惯性的：“上呼吸道某个位置发生堵塞，就可能引起口呼吸，比如腺样体肥大、扁桃体肥大、过敏性鼻炎、鼻甲肥大等疾病，可导致上呼吸道狭窄，使鼻呼吸受阻，被迫用口呼吸，其中腺样体、扁桃体肥大和过敏性鼻炎最为常见。还有就是以前有鼻部、咽部疾病，经治疗或自愈以后，口呼吸的习惯仍然存在。”
那么口呼吸真的是颜值杀手，让人变丑吗？陈文博说，口呼吸的危害远不止于此，所以家长还是要多加重视。
首先长期口呼吸会引起孩子面容改变，最常见的表现有上颌骨变长，腭骨高拱，上牙前突以及上牙拥挤等等。而且口呼吸过程中，头向前倾斜，对背和颈部会产生压力，容易引起驼背。
第二用口呼吸有的还伴有打鼾，呼吸中断，憋气等等，会影响睡眠，影响生长激素的分泌，进而影响生长发育。
第三是正常鼻呼吸，空气通过鼻腔进入肺部，有过滤作用。但是口呼吸的孩子，空气直接进入口腔，进入肺部，容易引起肺部感染。
专家建议，长期用口呼吸有很大的危害，需要在早期采取干预措施。对于鼻部咽部疾病引起的口呼吸，需要积极治疗原发病。对于习惯性的伤口早期治疗可以使用口腔科简单的功能矫正器和功能训练。另外，青春期前后的口呼吸通常已经引起了牙齿和面部的改变，可以及时到口腔科矫正。
（来源：江苏新闻广播/张祖名 编辑/汪泽）
