升级版！江苏手球运动员版本草纲目申请出战

　　近日，江苏泰州手球教练将《本草纲目》健身操融入手球元素，操场上运动员们跟着节奏跳起手球操版《本草纲目》，满满活力。该操全程共5个动作，教练结合平时队员体能训练半蹲、开合跳等动作，增加手部训练，给热身锻炼增添趣味性。今天你本草纲目了吗？

　　（来源：海陵区融媒体中心 记者/江苏广电泰州中心站 薛苏阳 编辑/刘元）