这两天气温起起伏伏，如同开盲盒，3月6日记者从气象部门获悉，下周江苏气温将在走低后冲刺25摄氏度，春天真的要来了吗？季节变换之际，市民们又有哪些注意事项呢？
【受冷空气影响 近期乍暖还寒】
3月6日中午，南京古林公园里游人如织，很多市民举家出游，欣赏梅花，由于气温有些下降，风有些大，大家都穿着厚厚的衣服，而此前，南京气温一度超过了20摄氏度，一些市民早早地换上了春装。
有南京市民表示：“周四、周五都穿上春装了，今天又是穿得还是比较多一点，有点冷，温差还是蛮大的。”
气象部门介绍，从3月4日夜里开始，一股冷空气自北向南影响江苏省，到3月6日，全省气温达到了最低点。
江苏省气象台首席预报员助理金小霞表示：“今天早上最低温度来看的话，江苏省沿江以北的大部分地区最低温度在2℃到5℃这样一个区间，其中东北部的部分地区有在1℃左右，0℃到1℃左右。”
预计从下周一开始，江苏气温将逐步回升，特别是到了3月9日之后，气温回升比较明显，全省大部地区的最高温度可以达到20度以上，甚至超过25度：“可能是在11日、12日前后，部分地区可能会达到25℃以上。”
【气温回升明显 江苏有望入春】
气温回升，万物复苏，是不是就意味着江苏的春天这就来了呢？专家介绍：气象意义上，以连续5天平均气温稳定在10℃以上作为春季开始。江苏各市常年入春时间是在3月下旬到4月初，而南京多年平均入春时间大概在3月24日左右：“从气温后期变化趋势来看，尤其是在3月9日之后，如果江苏省连续5天平均温度达到10℃以上，那么我们省就有可能达到入春的标准。”
【医生：适当“春捂” 养生防“春困”】
冬去春来，一些爱美的女子早早穿上了裙装，医生表示膝关节外皮下脂肪少，缺乏保护，对冷空气的侵袭较为敏感，受寒后更易发生局部麻木、酸痛等症状，久而久之会引发关节炎。而对于患有高血压、冠心病、糖尿病等基础疾病的中老年朋友来说，即便天气回暖，也还是要以“捂”为主，避免风寒湿气的侵袭。
淮安市中医院脑外科副主任张要田说：“因为如果早早地脱掉棉衣外套，由于寒冷的刺激会影响我们的血压波动，导致脑血管意外的发生，引起脑出血，所以‘春捂’还是有必要的。”
春季，人的肝气旺盛，医生提醒市民在慎动肝火的同时，还需要预防“春困”侵袭，加强体育锻炼，保证充足睡眠，在饮食上也要清淡，避免过于油腻。
盐城建湖县人民医院营养科医生陈纪哲说：“尽量避免选择一些油炸和易上火的食物，建议多摄入一些富含膳食纤维的时令蔬果，如春笋、荠菜、韭菜等。”
（王兵、史哲铭 淮安台、建湖台报道）
