东京奥运会赛程过半，中国代表团在传统优势项目中保持稳定，同时在冷门项目上时不时带来惊喜，持续领跑奖牌榜。
虽说奥运会起源于西方，但中国自古便拥有丰富多彩的体育活动，其中不少体育活动类似现代的奥运项目！
射箭：中国体育活动的鼻祖
本届奥运会，射击队为中国代表团共斩获4金1银6铜，高居该项目金牌榜和奖牌榜首位。
如此赫赫的战绩大概源于中国体育活动的鼻祖——射箭，在距今2.8万年的旧石器晚期，考古学家曾在山西境内发掘出石镞，即石制的箭头，当时主要用于狩猎。
从相当于新石器时代的三皇五帝开始，弓箭开始用于战争。相传涿鹿之战时，黄帝恃弓箭之利，战败蚩尤。
到了周朝，贵族教育体系中的六艺之一便是“射”，专门教授射箭技术，要求每发迅速、有力、必中，还要懂得相关礼仪。
南北朝时期，北魏孝武帝元脩曾在御花园内举行过一次射箭比赛，奖品是一只能盛二升酒的银酒卮，此时射箭在中国又成为一项竞技体育项目。
古代的射箭比赛是一个怎样的场景呢？《明宣宗行乐图卷》描绘的是明宣宗朱瞻基在御花园观赏各种体育竞技表演的场景，第一个就是射箭，其中一人左手持弓，右手拉箭，射向相距50 米左右的箭靶，已与现代体育项目射箭相近。
明 《明宣宗行乐图卷》局部 故宫博物院藏
捶丸：曾像乒乓球一样风靡
中国人的乒乓球技术一直位于世界前列，在国际上堪称所向披靡的存在，此次奥运会虽然在混双项目上丢掉冠军，但其它小项依然保持夺金优势。
在古代，有一项小球运动曾和乒乓球一样风靡全国，它叫“捶丸”，更类似于现代的高尔夫。
这项运动起源于唐宋时期、盛行于元明时期，是一项男女老少咸宜的休闲方式。
在前文介绍的《明宣宗行乐图卷》中，明宣宗朱瞻基就非常喜爱这项运动，他亲自上场，挥动球杆，玩得不亦乐乎。
明 《明宣宗行乐图卷》局部 故宫博物院藏
而在明朝杜堇《仕女图卷》中，描绘了宫廷中女人们进行捶丸活动的场景和内容，五位女子怕没和你站在开阔的场地上，其中一位摆好了击球的动作姿势，一旁还有两位球童。
明 杜堇 《仕女图卷》局部 上海博物馆藏
捶丸运动之所以这么风靡，一是有“秘籍”：当时出了一部名为《丸经》的书，全面论及捶丸游戏之规则、技巧、方法、器具、品行等。
元 佚名 《丸经》
二是从小就开始培养：“城间小儿喜捶丸，一棒横击落青毡，纵令相隔云山路，曲折轻巧入窝圆”。这是一首在宋代民间广为流传的捶丸诗，描写了城中的儿童特别喜欢捶丸，他们挥动球杖横向一击，角球便蜿蜒灵活地滚入到球窝中。
宋 苏汉臣 《蕉阴击球图》局部 故宫博物院藏
竞渡：中国最早的“锦标赛”
在本届奥运会中，由15名运动员组成的中国皮划艇队，拿到了除激流回旋男子单人皮艇外的全部参赛席位，创历届奥运会参赛人数和项目之最。
虽然中国在皮划艇这项运动上起步较晚，但我们至少从南北朝时期就有了舟船竞渡（唐之后为龙舟竞渡）的体育项目，作为端午的习俗之一。
至于竞渡的具体形式历朝有所区别，《清明上河图》作者北宋张择端的另一幅作品《金明池争标图》，描绘的就是端午节龙舟在汴京金明池竞渡的场景。
宋 张择端 《金明池争标图》 天津博物馆藏
由于金明池是北宋战时水军演练场，所以在这里参加龙舟竞渡的是军卒，每艘船上包含1位指挥、10位桨手，一开始要进行各种阵式表演，接下来才到重头戏——争夺“锦标”，“锦标”是挂在一根杆子上的锦彩银碗，获胜队将获得官家的嘉奖赏赐，现场鼓声、呐喊声、划水声，热火朝天，精彩非凡。
宋 张择端 《金明池争标图》局部 天津博物馆藏
马术：北方民族的立世之本
现代马术起源于英国，在本届奥运会上，中国队首次获得奥运会三项赛团体赛参赛资格，最终获得团体赛第9名，创造了中国马术运动发展新的历史。
马及马术一直是中国古代北方民族的立世之本，男女老幼都有御马技能，尤其蒙古马术被赞为：“如云合电发，飘腾波流，驰突所至，日月为之夺明，丘陵为之摇震。”在元朝，全世界几乎被这股“蒙古旋风”征服过。
接下来的明清两朝将马术保留下来。郎世宁等所作的《马术图》描绘了清朝一场宏大的马术表演，里面有各种各样的高难度动作：马上射箭、马上倒立、马上双手举人、马上站立吹笛……难度系数比现代的马术高得多！
清 郎世宁等 《马术图》局部 故宫博物院藏
这场马术表演是乾隆皇帝为迎接请求归顺清廷的准噶尔贵族阿睦尔撒纳而举办的，地点位于承德避暑山庄，欢迎仪式结束后，乾隆皇帝命宫廷画家对此进行纪实性的描绘，因为有了这场盛会，才有后来的平定准噶尔之战。
清 郎世宁等 《马术图》局部 故宫博物院藏
冰嬉：比花滑内容更丰富
下一届冬季奥运会将在北京举办，其中冰舞霓裳的花样滑冰是最具观赏性的。
中国古代也有“花样滑冰”，不过被称为“冰嬉”，在清朝最为盛行。从故宫博物院所藏的《冰嬉图》来看，冰嬉活动场面宏大，有包括皇帝在内的近两千人参加，他们的“花样滑冰”是将滑冰与武术、躬射等结合，内容比现代更为丰富。
清 张为邦、杨文翰 《冰嬉图》局部 故宫博物院藏
清朝皇帝们对冰嬉活动的喜爱最初并非源于娱乐，而是出于军事。据说，清王朝建立者努尔哈赤在一次战役中遇到大河阻路，险些贻误战机，幸好一位将军急中生智挑选出会滑冰的士兵，顺利通过结冰的河面，反败为胜。此后，清朝历代皇帝每年都会举行冰嬉活动，并亲自参加。
清 张为邦、杨文翰 《冰嬉图》局部 故宫博物院藏
除了射箭、捶丸、竞渡、马术、冰嬉之外，还有类似足球的蹴鞠、
宋 苏汉臣 《宋太祖蹴鞠图》元摹本 上海博物馆藏
类似马球运动的击鞠、
唐 章怀太子李贤墓壁画
类似柔道的角力……
明 仇英 《清明上河图》局部 辽宁省博物馆藏
奥运会的主要宗旨是“和平、友谊、进步”，中国古代体育活动对参与者的品行也有诸多要求，比如捶丸运动有“以和为贵”、“心态平和”、“依矩守信”、“有勇有智”、“谨言善行”等礼制。
我苏特稿 文/高慧婧
参考：付绪国等《中国射箭文化的多元价值研究》、王春利《由<明宣宗行乐图>看古代射箭》、殷怀刚等《明清捶丸运动的兴衰及其对当代高尔夫运动启示》、崔乐泉等《从<丸经>对古代捶丸活动的记载看中国传统体育运动观》、张勃《端午龙舟竞渡习俗至迟出现于唐代考——兼谈民俗史研究中史料的搜集与释读问题》、安娜《古代中国北方马术》等。
