疫情防控常态化的背景下，咱们每天都会戴口罩。口罩多久换一次才合适呢？眼下冬天，水蒸气有时候也会让口罩湿掉。这样的状态下，会影响防护效果吗？
【普通市民建议6到8小时更换一次口罩】
你的口罩多久换一次？
有南京市民表示：
“除非是当天觉得有点脏了就会换。心理作用，每天换一个，早晨拿一个，晚上就丢掉。”
“两三天吧。”
“自己感觉用的时间长了就换了。”
“我每天都会换一个。”
专家解释，通常情况下，一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时。“超期服役”将使口罩的防护效能大大降低：“医护工作者我们有个明确的规定，4个小时更换一次。对于普通的民众，视不同的环境还有使用时间，6到8个小时之后口罩的阻挡力也下降了，我们也希望尽快更换。你至少要每天更换一次。”
【口罩湿了 防护效果大打折扣】
眼下冬季，室内外冷热交替，戴着口罩进入温度相对较高的室内公共场所，口罩有时候会潮湿。那么，这样影不影响防护效果呢？
有南京市民表示：
“自己一个人使用的又没什么关系。自己淌的汗又不是什么病毒。水蒸气，没什么关系的。”
“本身就是一次性的东西，湿了防护的效果肯定还是有点下降的。湿了还是会影响效果的。”
“我心理感觉肯定会有影响。”
采访中，不少市民认为，口罩湿了虽然有些难受，但是，防护效果应该不会打折扣。那么，事实真的如此吗？
江苏省疾控中心消毒与媒介生物防制所副所长吴晓松表示：“我们的口罩中间主要是靠其中的静电力来吸附病毒，可以把它阻挡在口罩之外。所以一旦潮湿了之后液体就把这种静电作用给消失了，这样就起不了很好的阻挡工作。所以口罩潮湿了建议尽快更换。”
此外，网络上流传将使用过的口罩放到锅里蒸，放进水里煮，放在紫外灯下烤，喷上酒精消毒再晾干等重复利用的“妙方”。乍一看，这些方法与新型冠状病毒怕高温、怕酒精、怕紫外线的弱点相符，但专家表示，这些方式并不能让“一次性”的防病毒口罩“无限循环”：“无论我们是经过哪种方式，洗涤或者蒸、煮，都会破坏它的这种能力，都会造成口罩防病毒能力的下降，所以不建议大家反复处理一次性口罩。”
（江苏广电总台·融媒体新闻中心记者汤安佶、俞铭义报道）
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