宝宝出生后主要营养来源是母乳或者奶粉，但是随着宝宝月龄不断增长，母乳或者奶粉中的营养就渐渐无法满足宝宝成长所需，这时候，给宝宝添加辅食很有必要。不过，家长给宝宝添加辅食的时候，一定要掌握正确方法，这样才能有利于宝宝的肠胃健康。那么，如何科学地给宝宝添加辅食？
南京市儿童医院营养科主任 唐维兵教授表示：“添加辅食的时候首先要考虑孩子的年龄，以前我们主张孩子四个月了就可以添加辅食了， 现在通过研究发现 ，到六个月可能添加辅食更合适， 孩子的胃肠对辅食的适应能力消化能力， 吸收能力可能更强一些 ；第二个就是添加辅食 ，不要着急 ，慢慢来 ，先从一样开始吃个三五天， 觉得孩子适应了 ，再开始加另一样；第三个方面呢 ，就是我们从营养开始考虑， 过了一段时间以后， 比如说两样 ，三样在一起加； 第四个方面呢， 就是从稀的开始 ，由稀到稠 ，然后从稠的再变成一块一块的 ，让孩子一个是口感上， 咀嚼能力上 ，有个适应的过程。 第二个方面呢 ， 让我们的消化道也有适应食品的过程， 这样子呢， 就会比较顺利 ，孩子也比较喜欢 ，比较能够接受， 这样过个几个月可能就慢慢的 ，就逐渐过渡到跟我们大人小孩儿吃的东西一样了。”
（来源：江苏公共新闻频道/朱丹 编辑/玉洁）
