小伙伴们，告诉大家一个好消息，随着8月进入尾声，40天加长版“三伏天”终于到终点了。
没错，今天就是末伏最后一天啦！
今年的三伏天，从7月16日开始，到8月24日结束，让人充分领教到高温的厉害。
今天，受高空槽东移影响，盐城市北部地区局部有雷阵雨天气，其他地区以晴热高温天气为主，最高气温34℃左右。
出伏以后，盐城天气怎么样呢？
来看看未来几天具体的天气情况吧。
8月24日
多云转阴，局部有时有阵雨或雷雨
25-26度/34度
8月25日
阴有阵雨或雷雨，局部雨量大
26度/31-32度
8月26日
阴有阵雨或雷雨，局部雨量大
26度/30度
8月27日
阴有时有阵雨或雷雨
24度/31度
8月28日
多云到阴，部分地区有阵雨或雷雨
23度/30度
8月29日
阴有阵雨或雷雨
25度/29度
8月30日
阴有阵雨或雷雨
25度/29-30度
25-26日受高空槽和台风“巴威”的外围影响，全市阴有阵雨或雷雨，局部雨量大到暴雨，同时伴有内陆6～7级、沿海海面8～10级的大风。27-30日，全市多雷阵雨天气。25日起高温明显缓解，26-30日最高气温在30℃左右。
请大家及时关注天气变化，注意防范短时强降水、雷雨大风等强对流天气，出行做好准备哦！
说到“巴威”，这可是今年首个超强台风。
今年首个超强台风来了！
今年第8号台风“巴威”在台湾以东洋面上生成，预计“巴威”将以每小时15公里左右的速度，向北偏东方向移动。
预计最强可达强台风级或超强台风级
它有可能是今年以来，西北太平洋生成的最强台风。
另外，在巴威身后，西北太平洋正进入台风鼎盛期，有至少5个潜在的台风胚胎在发展。
总算来了个解暑的台风，给盐城带来点小凉风真是极好的！
出伏后，要四防！
接下来的日子，夏秋交替，早晚凉，午间热，昼夜温差逐渐拉大，是心血管等疾病的爆发期。
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一防感冒 勤增减衣物
闷热天气渐行渐远，昼夜温差逐渐增大，好朋友们要多调整、增减衣物，预防感冒、颈椎病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病的发作。因为这些疾病很大程度上与贪凉有关，所以，要记得通风开窗，注意保暖，不可贪凉。
二防肺燥 饮食润一点
“出伏”之后，夏季开始真正意义上向秋季过度，气侯逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛，因此要多吃些滋阴润燥的食物。可多吃些银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。
三防秋乏 晚上睡早点
出伏以后很多人容易感到疲乏，懒洋洋的，这就是老百姓常说的“秋乏”。减缓“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。
四防霉菌 通风勤一点
出伏以后，气温逐渐降下来，而且出伏以后雨水会逐渐增多，空气中的霉菌遇到适宜条件，便会滋生。出伏以后要注意勤通风，选个晴朗的日子，把衣物从箱中取出，挂在通风干燥的地方。
高温天就要说再见了！
一起迎接美好秋天的到来吧！
