106岁生日快乐！
这一场特别的生日宴
由流水琴川义工协会的义工们
为106岁老人谈五司操办
洗洗，烧烧，
他们中午就忙了起来。
忙碌了半天，
一桌丰盛的家常菜端上桌，
老人和“红马甲”们围坐在一起，
开心地聊了起来。
谈五司老人今年已经106周岁，
有三个儿子，
老伴和大儿子多年前已经过世，
目前由两个小儿子轮流照顾。
平日里小辈们对老人照顾有加，
但由于大家还要忙于工作，
抽不出更多时间陪伴老人，
于是村里为老人找了结对帮扶的义工。
“义工和我们子女都会帮他理理发，洗洗澡，剪剪脚趾甲等。”
——谈惠新（谈五司孙子）
义工们自从6年前和老人结对以来，
每个月都会上门看望老人，
每年他们都会自筹资金为老人过生日。
▼
“老爷爷106岁了，我们年年来帮他过生日的，蛮开心。”“看见我们穿红马甲来，老爷爷开心得不得了。”“老人开心我们也开心。”
祝您身体健康~
据常熟市民政局统计，常熟现有百岁以上老人105名。
其中年龄最大的是出生于1911年的石友良，年轻的时候是个电工，退休后在家里开了个小店，现在他虚岁110岁了，居住在大义敬老院，至今生活基本自理。他的女儿也有80多岁高龄，时常前来探望。
▼
他有什么长寿秘诀？
◆ 每天作息规律，早上4点左右起床，晚上8点左右睡觉；
◆ 下午听音乐稍微午休一会；
◆ 每天吃的就是敬老院的食堂；
◆ 每一餐都能“光盘”；
◆ 不抽烟不喝酒 ；
◆ 每天酸奶牛奶水果都会吃；
但老人说了，
长寿的关键是保持心情好。
你，get了吗？
