俗话说:"冷在三九，热在三伏。"今天是入伏的第一天，这也意味着一年中炎热的"桑拿天"即将开始了。
【雨带徘徊不去 "伏老虎"短期难发威】
三伏天是一年中最热的一段时间。今年从7月16日开始"入伏"，7月26日为"中伏"，8月15日为"末伏"，8月25日"出伏"，依然是加长版的40天"三伏天"。今年的入伏和以往有些不同，由于副高势力偏弱，主雨带仍在江淮流域徘徊，短期内我省还没有出梅，"伏老虎"暂时难以发威。
淮安市气象台气象工程师王蓓元表示：“提醒大家关注天气变化，出门随身携带雨具，以防突发性的阵雨天气。入伏后天气的总体趋势，将会转变为晴热高温，要注意天气转换时对身体的不利影响。”
【冬病夏治正当时 患者需因症施治】
三伏天由于天气普遍炎热，大家食欲不振、休息不好，会出现"苦夏"的情况。但三伏天也是"冬病夏治"的好时节。比如哮喘、关节痛常见病等，在病情相对缓解的夏季进行调治补养，将会起到减缓发作乃至控制的作用。 其中，"三伏贴"是最常见的疗法之一。
医生提醒，患者在治疗期间还要注意正确生活方式，合理饮食、不过度贪凉，保证治疗效果。三伏贴也要遵循因症施治，一人一方，切不可购买所谓的成品药自行使用。此外，不适合冬病夏治的人群也要格外注意。
连云港东海县中医药中医师张道亮表示：“像孕妇和严重的糖尿病患者、肿瘤患者和咳嗽正在发热的患者，感冒正在发烧的时候，不适合贴三伏贴。”
（报道/徐晗 淮安台 泰州台 镇江台 涟水台 洪泽台 东海台 滨海台 亭湖台 盱眙台 扬中台）
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