鼠年春节以来，疫情防控成为各级政府的头等大事。对于普通市民来说，居家健身成为日常锻炼的首要选择。为了引导市民积极锻炼、科学锻炼，新型冠状病毒疫情爆发以来，苏州市体育社会组织积极行动，全面贯彻落实江苏省体育局、江苏省体育总会《关于大力推广居家科学健身的倡议书》精神，在做好疫情防控的同时，创新方式、整合资源，广泛开展起了线上体育活动。由线下转为线上，苏州全民健身开始进入一个全新的阶段。
借力网络平台
开展多项目线上体育健身指导
每逢春节胖三斤，以往，春节小长假之后，都是健身房、瑜伽馆等体育场馆的旺季。今年，因为新冠肺炎疫情的影响，资深瑜伽教练邹洁所供职的瑜伽馆暂时闭馆。可这并没有影响邹洁的心情，实际上，这段时间她甚至比前些年更忙。据了解，在疫情防控期间，知曲瑜伽、星雅瑜伽、三仟瑜伽等十余家苏州市瑜伽运动协会的会员单位积极运用网络直播的方式，开展起了免费的瑜伽教学活动，苏州的瑜伽教练们早早地在家开启了工作模式。邹洁告诉记者，除了进行直播，大家也会把自己的健身视频上传至网络平台和瑜伽爱好者们一起分享，进行互动，也会关注其他作者发布的健身视频，学习提高。
除了瑜伽协会之外，苏州多家体育社会组织也开展起了线上的体育健身指导活动。《网球信任制误区》《从网球规则角度探究网球文化礼仪》《网球发展历史》……从2月初开始，苏州市网球运动协会就通过其官方微信公众号“网球东吴”定期推送网球文化、网球礼仪等体育文化知识。苏州市网球运动协会负责人告诉记者，疫情之下，虽然不能酣畅淋漓的打一场球，但是希望通过这样的活动，为苏州的网球爱好者提供一个理论层面知识获取的渠道。他介绍，活动从前期的构想到内容的策划都进行了精心的准备，共将推送22次。
线上运动大比拼
多样赛事丰富市民健身需求
除了线上的健身指导，2月份以来，苏州各体育部门、单项体育协会纷纷开动脑筋，推出了不同形式的线上竞赛，引起了市民的广泛关注。
苏州市钓鱼协会组织起了“居家视频绑钩大奖赛”，垂钓爱好者只需要在家拍摄4分钟的绑钩横屏全景视频并上传便能参与，还能享受奖品直邮到家服务。这项活动不仅丰富了垂钓爱好者当下的宅家生活，也为春暖花开后尽情垂钓打下了良好的基础。
苏州市航空运动和模型运动协会联合中国航拍网推出了“全民战’疫’瞰我们”摄影作品全网征集活动，摄影爱好者可利用摄影机、手机、无人机拍摄疫情中的城市、战疫暖心事、宅家生活等内容参与活动。苏州市航空运动和模型运动协会秘书长王树栋表示：“我们可能无法到达一线，但是我们可以用另一种方式参与，通过镜头，记录这一场全民战‘疫’，记录身边的暖心正能量，致敬奋斗在疫情防控一线的所有人员。”据了解，目前已有近千人参与活动，在线上平台成功上传了作品。
苏州市小鹿定向运动俱乐部开展的“2020苏州市居家定向赛”，结合战“疫“主题，以居家生活区域作为场地，让选手测绘设计创作出属于自己家的定向地图；苏州市众奥路跑运动俱乐部将原本计划举行的2020吴中越野四季赛春季赛带到线上，搞起线上越野跑，并开设抖音直播房间和跑友们交流健身经验……多种线上体育赛事有效激发了市民群众主动健身、增强体质、抗击疫情的积极性，引导市民群众以实际行动共克时艰。
居家锻炼成为不少人的健身新选择
“互联网+体育”潜力无穷
在这场没有硝烟的战争中，全市体育社会组织以推广居家健身为手段，将疫情防控与推动全民健身紧密结合，用实际行动为疫情防控工作贡献了力量。
近日，苏州市各大体育场馆陆续复业，市民们纷纷走出家门享受运动的快乐。但是，长时间的居家也让体育行业内人士对健身产业有了更深入的思考。疫情结束之后居家锻炼成为了不少人健身的新选择，甚至有可能成为行业新的增长点。
目前，“全民战’疫’瞰我们”摄影作品全网征集活动还在持续进行中。活动组委会工作人员表示，接下来还将进一步发动广大市民来拍摄“宅家运动”的内容。苏州市瑜伽运动协会秘书长王洁介绍，在线的公益瑜伽课得到了众多好评，单个首播间的在线人数一度突破六千人，可以看到大家对于运动的需求和渴望。在此基础上，苏州市瑜伽运动协会借助直播软件正如火如荼的开展着“瑜我一起练身心，伽强你我免疫力”苏州市健身运动瑜伽操家庭抖音大赛，吸引了不少瑜伽爱好者共同参与。“各类型的线上活动对于苏州的各个单项体育协会来说都是一次新的尝试，也是一次难得的机遇。”苏州市体育总会秘书处秘书长韩鼎表示，线上体育活动有着开展成本低、参与门槛低、辐射面大等优势，期待苏州的体育社会组织未来能积极尝试、积极试水，丰富全民健身内容，引导全民健身的新风潮。
（来源：引力播 编辑/汪璐）
