日志作者：徐州新沂市人民医院中医科主管护师 顾金玲
地点：武汉市第一医院
日期：3月6日
武汉市第一医院是全国规模最大的三级甲等中西医结合医院。作为一名中医科护士长，能到这家医院支援，为武汉，为国家，为抗击疫情做一点贡献，我感到无比光荣和自豪。在隔离病房，大部分患者每天除了常规治疗外，还口服中药饮品，以强身健体，增强体质，抵抗病毒侵袭。
二十多天来，通过大家共同努力，患者病情都在逐渐好转。有些患者会在房间做一些伸展运动，活动筋骨。通过观察我发现，他们的运动都是最简单的拉伸、扩胸、踢腿，就想着教给患者一套强身健体的中医养生操。
太极拳舒缓，可病房的空间不足；六字诀可以调节阴阳平衡，可是无法疏通筋骨；五禽戏部分动作难以掌握，尤其不适合老年患者。经过一番深思熟虑，我决定教大家练习八段锦，它不仅可以柔筋健骨、养气壮力、行气活血、协调五脏六腑功能，而且动作简单、易学易练！当我把这一想法告诉领导和同事时，他们都很支持。
第二天上班时，我便来到患者床旁，询问他们是否对中医的养生操感兴趣，他们都表示如果有人教他们，非常愿意学习！
这几天，天气特别热，穿着笨重的防护服，一边指导动作要领、一边讲解如何运气，一会儿就大汗淋漓。年纪偏大的爷爷奶奶掌握比较慢，我就耐心地一遍遍讲解、手把手教学。我教得认真，大家学得也认真，经过几天练习，大部分人都学会了。现在，时常能看到患者们在病房里握拳、伸臂、摇头、摆臀……看到他们在运动，我心里有说不出的高兴。
11床王爷爷是位倔犟的老爷子，成天闷闷不乐，也不配合诊疗，还经常闹“绝食”，精神气色都很差。当我在他房间教八段锦时，他一脸不屑。我劝他说：“王爷爷，您就当在屋里没事活动两下，坚持做几天，我保证您精神焕发、吃嘛嘛香。”也许是为了赌气，也许是为了向我证明八段锦没我说得这么好，他竟然学了起来。 练习八段锦第五天，王爷爷气色明显好了很多，隔壁床的大爷悄悄告诉我：“他中午把饭吃得干干净净，一粒米都没剩！”可他见到我，还故作漫不经心地说：“你这养生操可没你说得那么厉害，不过还凑合吧。”“这位倔老头真是可爱！”我偷偷地笑了。
（来源：江苏广电徐州中心站/耿润方 通讯员/王晓瑜 编辑/蒋津津）
