日志作者：南京市溧水人民医院医护工作者 刘辉
地点：武汉江夏区第一人民医院
时间：2月19日
对我们医护人员来说最光荣的事，就是得到了患者的肯定——不计个人得失，只求患者康复。
王叔叔刚刚被收进病房时，正好是我刚到武汉的第二天。大叔刚开始因为高烧，身体不适，没什么力气吃东西。我看着他一天天消瘦，很是着急。
这两天他的病情有所好转，由高流量吸氧改为双鼻塞吸氧，他看着自己一天天的康复，越来越有信心战胜病毒，整个人的精神状态也好很多，他说出院了一定要给我们第一批江苏援湖北医疗队写封感谢信，说我们几个照顾他的护士都特别可亲，我只愿他能平平安安，早日康复！
感谢信
今天我负责护理前组30位患者，其中有一名病重患者——秦叔叔因咳嗽、咳痰、气喘十天，于2020年2月7日入院。入院时氧饱和度为92%，经吸氧后氧饱和度可以达到96%，经过11天的对症治疗后，他仍伴有咳嗽、气喘症状。因为之前工作时的学习积累，我灵机一动：呼吸功能锻炼是否也可以应用于新型冠状病毒的肺炎患者？从而帮助其改善胸闷气喘症状？
于是今天我利用空余时间，教这个叔叔做了缩唇呼吸和有效咳嗽方法。
缩唇呼吸指的是吸气时用鼻子，呼气时嘴呈缩唇状施加一些抵抗，慢慢呼气的方法。此方法可以改善患者气喘及呼吸困难症状，减小呼气末肺容积，改善肺功能及提高血氧，并且有利于缓解呼吸肌疲劳。
方法：
1.吸气时用鼻子。
2.呼气时缩唇轻闭,慢慢轻轻呼出气体。
3.吸气和呼气的比例在1：2进行,慢慢地呼气达到1：4作为目标。
按照以上方法每天练习3～4次，每次15～30分钟。
4.吸气时默数1、2，呼气时默数1、2、3、4，就能逐渐延长呼气时间，降低呼吸频率。
我跟他们说，做缩唇呼吸锻炼，可以锻炼呼吸功能，增加血氧饱和度，他们求知欲望也特别强烈，学习的特别认真！希望呼吸功能锻炼通过实践能在新型冠状病毒肺炎患者身上发挥作用！
这两天陆续有很多患者出院，有些病人也不知道出院后需要注意什么，我和这边的老师共同制定了一个出院指导，把这些方法教给了这些出院的患者。
下班后，站在医院的二十七楼远眺：印入眼帘的便是汤逊湖——亚洲最大的城中湖。城市环湖而设，清澈的湖面上印着蓝宝石似的天空，与朵朵白云相映成趣。武汉真的很美，本快到了看樱花的季节，可惜现在整个城市却被疫情的阴影所笼罩着。
但是，武汉有此美不胜收的景色，有此坚强抗争的人民，还有我们兢兢业业的劳作，我相信再大的云雾终会散去，只要坚持下去，一切都会好起来的！
（来源：江苏广电南京中心站/杨威 魏宇鑫 编辑/赵恩婕）
