小钱，滨海新区老庄村人，湖北医药学院学生，是老庄村从湖北返乡的五名居家隔离人员之一。现已解除隔离，隔离期间，小钱以日记的形式记录了自己的一天......
2020年2月2日 星期日 多云
先回眸一下。
年前在湖北的时候，我就已经关注到了疫情。作为一名医学院学生，深知新冠病毒传播能力之强。归途中，本着对自己和他人负责的态度，全程佩戴了口罩，尽量避免接触公共设施和与他人交流，几个小时的车程一直没敢拿下口罩，肚子饿了也是憋着的。我以为，到家后就能解放了。谁知疫情越来越严重。
我有点担心。
回家当天晚上，我便收到了村委会的通知，要求居家隔离14天！后来几天，村干部们每天上门询问我们一家人的身体情况，并叮嘱我不要出门，每天两次测量一下体温，有任何需要村里都可以帮我解决，还专门派了一位村干部与我结对。
这样的通知并没有让我觉得不舒服，反而让我觉得家乡的疫情防控工作做得挺到位，一方面让我更加重视，另一方面也坚定了我对家乡疫情防控的信心。
说实话，前面几天，我的心理压力很大，看着全国的疫情日益严重，我真担心自己身上也感染了病毒，那样的话，不仅自己的身体不保，还连累了父母。那几天，我每天不断地刷手机新闻，盼望形势赶紧好起来。
看到网上说居家隔离的日子枯燥乏味，我倒没觉得，今天的日常如下：
7点—9点
起床洗漱，打开窗户通风，增强空气流通。同时对自己房间进行近乎苛刻的消毒（医学生的强迫症）。
“勒令”父母除睡觉吃饭外，全天候不间断佩戴口罩。
早餐，我和父母分开用餐，餐具也都会用开水烫泡。起初我妈还不太理解，特别是我整天把自己锁在房间里。母亲只能隔着门跟我对话，“这儿子，平时在外上学本来就很难看到，吃了个早饭就把门锁上了，妈想多看下你都不行。”
“妈，你戴口罩了吗？”
“戴了戴了...这孩子，哎。”
“你儿子好歹是个准医生，这点医学理论都不懂，将来还怎么救死扶伤。对了妈，你跟爸说下，让他也别在外面瞎溜达。”
我跟母亲说，新型冠状病毒传染性很强，存在人传人现象。所以一定要勤洗手，家里也要消毒，各吃各的，单独碗筷，单独消毒。
防控期间，提高自身免疫力是必不可少的。我叮嘱母亲，合理饮食，均衡营养很重要，要以蔬菜和优质蛋白质为主，这对提高自我免疫力很有帮助。所以，我家的餐桌上出现了鸡蛋羹、清炒蔬菜等易吸收、富含纤维素的食物。
9点—11点
看书学习。
这期间，村医务室的童医生和村委会工作人员会来为我测量体温。童医生戴着医用外科口罩和手套，测量体温是否正常，询问我有无干咳乏力等症状，并交代一些隔离的注意事项。
量完体温继续“闭关”，尽量避免和包括父母在内的他人接触，我上网浏览着疫情的最新情况，作为一名准医生，每一个变化的数字都敲动着我的心弦，虽然还不能在前线战斗，但严格执行自我隔离，就是对防止疫情扩散的最大支持。
11点—12点
母亲做好饭端到我房门口。
独自午饭。
略显孤独。
吃完午饭把饭碗送到房门口。心里默念母亲大人辛苦了！
关门！
12点—14点
饭后我一人独自在阳台晒晒太阳，顺便思考下人生。
午休。
14点—16点
看书学习。
这期间“思”儿心切的母亲打开了微信视频，在我叮嘱她佩戴口罩的同时，她也不忘叮嘱我，少看手机多读书，学习强己，学习强国。母亲似乎还有些八卦，“儿啊，可曾谈对象啊？”
“妈，别这么无聊好不好，现在国家有难，我满脑子都是如何跟疫情作斗争，咱能顾点大局吗？”
“不管你了。少看点手机啊，对眼睛和颈椎不好。”
“妈，书看多了，对眼睛和颈椎也不好。”
母亲朝我翻了个白眼：“对脑子好！对你好！对国家好！”
“顾大局！”
16点—18点
健身、锻炼，俯卧撑20个，来三组。
这期间，村里的童医生和村干部非常认真负责，再次上门为我测量体温并询问相关情况。村支书罗志宏也来了，给我加油打气，告诉我南通和海安医疗资源充裕，即使有什么情况，也不用担心。正是这句话，让我增强了信心，内心也不再那么惶恐。最后，罗支书家长式地嘱咐我好好学习，将来回报桑梓。
18点—20点
继续孤独的晚餐。
和同学微信，探讨疫情及假期学习、生活情况。最后发现大家的假期生活在同一个步调上——居家隔离。同时没有一个同学出现相关症状，心里莫名兴奋。钟南山成了大家聊到的最多的人，也是大伙心中膜拜的大神！
20点—22点
村医那么认真负责，每天给我量两次体温，作为医学生，我还有什么理由不努力。继续看书学习！
房间第二次消毒。
对了，自身也得消毒——洗澡。
22点
晚安！
（来源：滨海新区）
