注意！江苏升级重污染天气等级至橙色预警！
图源：@江苏生态环境
经省环境监测中心和省气象台会商，自12月9日起我省大气污染将进一步加重并持续，13个设区市空气质量可达中度—重度污染，达到《江苏省重污染天气应急预案》橙色预警启动条件。自12月8日12时起，连云港和盐城2市启动重污染天气橙色预警，其余11市重污染天气黄色预警升级为重污染天气橙色预警。
省环境监测中心将密切关注空气质量变化，及时更新预警信息。
@淮安气象12月8日15：14发布：
暗查来了
科学合理地佩戴口罩，注意加强自我保护。建议佩戴符合我国国标（GB/T 32610-2016）的产品。保持口罩与面部紧密贴合，使用时间不能过长，避免形成二次污染。特殊人群（如呼吸系统疾病患者）佩戴口罩时，建议在专业医师指导下使用。
2、关好门窗
一般天气晴朗的日子都会把门窗打开通风透气，希望能保持整间屋子的空气畅通，但是在雾霾天气就不能打开门窗，要不然会导致雾霾进入家中，自己或家人吸进有害气体，对身体健康造成影响。
3、勤洗手洗脸
外出以后，一般脸上和手上都会粘有一些雾霾的灰尘在上面，通过洗脸洗手可以达到清理的效果。
雾霾天气的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃刺激性食物，建议增加百合、鱼、白木耳、黑木耳、猪血、鸭血等具有滋阴润肺功效的食物。
