今天是世界卒中日。根据世界卫生组织统计，全世界每六秒钟就有一人死于卒中，每六秒钟就有一人因为卒中而永久致残。导致脑卒中的原因，除了大家都知道的"三高"之外，还有一项指标升高，一直被忽视，而它在亚洲人身上最为多发，是非常致命的"隐形炸弹"。
30%卒中患者有高同型半胱酸血症！50岁以上人群需定期筛查
南京市民朱先生，两天前突然开始头晕、呕吐，到医院检查发现，他已经有轻微脑出血症状，也就是俗称的"小中风"。朱先生说，自己有高血压，平时靠吃药控制，一直比较平稳，不明白为什么还会发生中风。医生进一步为他检查发现，朱先生的一项生化指标：同型半胱氨酸，高出正常值两倍！
南京明基医院神经内科主任医师叶民介绍：“同型半胱氨酸高的话会引起血管内膜的损害，导致血栓的形成、血管动脉硬化的病变，同型半胱氨酸高又合并有高血压，我们叫H型高血压 就很容易形成心脑血管病，比没有同型半胱氨酸高的病人至少高10%到20%。”
医生介绍，同型半胱氨酸升高在亚洲人中较为多发，原因是亚洲人饮食以煎炒为主，导致食物叶酸丢失、摄入叶酸不足，而叶酸恰恰是分解同型半胱氨酸的重要物质。在发生脑卒中的病人中，同型半胱氨酸升高的占到30%。因为缺乏前期筛查，很多人都是发病后，才知道该指标升高。“我们建议50岁以上的，血压、血糖控制不理想的，一定要查这个指标，就是抽血就可以知道了。它的控制是很容易的，就是饮食结构调整，多吃绿叶蔬菜、牛肉，第二个补充叶酸。”
十大脑卒中高危因素需远离 出现头晕麻木应及时就医
此外，脑卒中十大高危诱发因素有：高血压、活动少、腹部肥胖、血脂异常、吸烟、饮食、心脏原因、糖尿病、心理压力大、饮酒。而临床研究发现，高血压导致的脑卒中占到约一半，尤其是年轻人群的卒中，基本都是由高血压引起的。
东部战区总医院神经内科主任刘新峰说：“平常可能会有一些头痛、头晕或者感觉到头涨啊，感觉到精力不够或者人状况不好，还是应该去测血压，要把血压控制好，这是第一重要。”
医生建议，远离卒中高危因素，需要及时调整生活方式，戒烟戒酒、每个星期至少有三次超过半个小时以上、中等强度的运动。数据还显示，凌晨3点到5点是脑卒中的发病高峰，而脑卒中发病后6个小时内得到及时抢救的病人存活率在60%以上。因此专家提醒，如果夜间发现肢体活动障碍、肢体麻木等症状，千万不能等到白天再去就诊，一定要及时就医。
（来源：江苏广电融媒体新闻中心/汪乐萍 编辑/梁瑄）
