迎着阳光，又邂逅了一个晴好的周末。送走了上周的强冷空气，气温慢慢恢复元气、逐渐回升，暖阳、春风和花海将我们带回“最春天”的时光。接下来的天气主基调还是大家期待的晴暖，只是气温又要“放飞”，再一次向30℃发起冲刺。
双休日春暖在线 下周四开启急速升温
阳光明媚，草木繁盛，连空气中都充满了春天骚动的气息。一番雷雨降温的折腾之后，相信大家会更加珍惜眼前的春色，温暖的阳光。在阳光的加热下，气温的表现也很积极。昨天早晨锡城的最低气温还只有10℃，中午11点已经升到18.2℃，当天最高气温为21.2℃，体感温暖而舒适。要说美中不足的，就是昼夜温差比较大。就像昨天，锡城早晚温差达到了11℃，是晨微凉、午微热的体感，大家早晨和夜间仍要注意保暖。今天的天气依旧是昨天的复制版，气温维持12—21℃之间，适合外出郊游踏青。
到了下周，天气会小小地任性一番。目前来看，总体以多云天气为主，仅16日有一次短暂的弱降雨过程，其余时段都由阳光“接管”。气温方面，17日前气温变化较为平稳，最高气温在20℃左右，这样的天气还是“理智”的。从气象意义上看，20—25℃之间的温度被称为黄金气温。因为这个温度下，人体没有冷热感，身体内的毛细血管舒张平衡，感觉非常舒适，所以请珍惜入夏前这段最春天的美好时光。从18日开始，天气又要开启新一轮快速升温，日最高气温基本在25℃以上，最低气温都在15℃以上，其中18日最高气温将再次冲上29℃，吃冰激凌的日子又要来啦。
外出注意防晒10时至14时是最强时段
春光明媚好时节，外出踏青最相宜，但也会有烦恼。虽然春季的阳光看起来和煦，紫外线照射强度却一点也不弱。气象专家介绍，一般来说，每年4月至9月是紫外线照射最强的季节，而10时至14 时是紫外线照射最强的时段。人们通常认为夏季紫外线最强，但事实上，虽然夏季太阳入射角较大，但由于大气中水汽较多，大气透明度较差，因此夏季紫外线辐射有时还没有春季或秋季强。这个双休日，锡城的紫外线照射强度处于中等到强，如果不注意防晒，皮肤也会在不知不觉中蒙上“阴影”。
春季紫外线防护措施是必不可少的，大家外出需尽量防护，如戴墨镜、遮阳帽，遮阳伞，穿长袖衣服，涂搽防晒霜。对于防晒霜的选择，皮肤科专家介绍，市面上的防晒乳以SPF号码分成不同的档次，号码越大，保护功效越长。通常防晒乳的保护时间是SPF号码乘以15分钟，像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果是上下班，只须作一般防晒，选择SPF8的防晒乳即可。一般在户外作业或是到海滩游玩，则需选用SPF15以上的防晒乳。中午时分，阳光强烈，就得选用SPF30以上的防晒乳。
