今天12时26分
大雪节气到来
标志着仲冬时节正式开始
初雪至
今日，南通将迎来今冬“初雪”，预计明天还有小到中雪。
据市气象台消息，目前较强冷空气已影响本市。受其影响，7-8日最低气温降幅8℃左右，8日最低气温在0℃左右，并伴有陆上4～6级、沿江江面6～7级、沿海海面7～8级的偏北大风。
进补
大雪是“进补”的好时节
素有“冬天进补，开春打虎”的说法
冬令进补能提高人体的免疫功能
促进新陈代谢
使畏寒的现象得到改善
此时宜
温补助阳、补肾壮骨、养阴益精
萝卜、枸杞、羊肉、红薯、红枣等
可以适量多吃一些
南通近期天气
今天下午到夜里
阴有时有小雨转雨夹雪或雪，偏北风4-5级阵风6级
沿江江面偏北风5-6级阵风7级
沿海海面偏北风6-7级阵风8级
最高气温6℃
最低气温1℃
12月8日白天到夜里
小雪转中雪，偏北风4-5级
沿江江面偏北风5-6级阵风7级
沿海海面偏北风6-7级阵风8级
最高气温4℃
最低气温1℃
12月9日白天到夜里
小雪转小雨，偏北风4级左右
沿江江面偏北风4-5级阵风6级
沿海海面偏北风5-6级阵风7级
最高气温5℃
最低气温0℃
大风！降温！初雪！一定要注意保暖啊！
来源：人民日报、南通气象
