不用刷题也可以得高分？初三学生同样可以在足球场上挥洒汗水？南师附中树人学校在2018年南京中考中有80人获得单科、多科满分。这些别人家的娃有何特别之处？他们的高效能科学学习方法和时间管理法究竟是什么？
周天翼今年中考成绩681分，是鼓楼区最高分。他除了利用重点时间攻克重点学习内容，还善于利用碎片化时间。“利用一些坐车回家吃饭的时间，听一些英文的广播，或者视频，来提高自己的听力能力，还比如说英语的阅读，可以利用课间等待的时间刷一些书，提高自己的实力。”周天翼说。
周天翼告诉记者，高效学习是自己成功的关键。所谓高效，不是在书桌前坐了多久，而是心在书桌前坐了多久。“如果没有学习的状态，还不如不坐在书桌前，站起来活动一下，或者读一点书，状态调整好了，再坐到书桌前，这样才能取得最好的效果。”
数理化三门满分的唐晨皓的秘诀是学好数学，他认为，不论是方法还是思维方式，这三门都是相通的。唐晨皓说：“我觉得计算非常重要，计算可以提高你的解题速度；第二，可以提高你对数字的敏感，以后做到一些难题，这种直觉会直接帮你找到解题的突破口，计算我劝大家至少要练到两位数乘两位数，五秒钟口算，这是最基本的要求。”
想考高分不刷题是不可能的，但是牛娃有自己的刷题方法。唐晨皓告诉记者：“刷也不是去做，就是去看，看你有没有思路，如果这道题没有思路，就要去动笔做出来的话，就是思维的一个提升。”
记者发现，这些学生身上有一定的共性，在细节上很专注，且有自律反思的优秀品质，而满分对于他们来说，是一种追求。南师附中树人学校校长孙小红表示：“不是要求人人都非得考满分，这么苛刻自己，但是这是一个追求的目标。”
（来源：江苏教育频道/黄迪 王健安 编辑/贝茜）
