据江苏省气象服务中心发布的生态热度值监测产品显示，昨天（16日）15:05全省41%的地区生态热度值在35℃以上，25%的地区生态热度值超过40℃，其中生态热度最高值56度，出现在常州无锡境内！有小伙伴会问图上白色区域是怎么肥事？受制于云层的遮挡，卫星遥感无法准确观测到云下面的情况，并不代表该地区生态热度值低，依然要注意防暑降温哦。
本周天气展望
本周中前期我省处于副热带高压控制下，将持续晴热高温天气，大部分地区最高气温35-36℃，西北部可达37℃左右，午后局部地区将会出现雷阵雨。目前热带辐合带低值系统活跃，本周末22日我省南部可能受热带系统外围影响，高温减退，但不确定性较大，需跟踪关注。
具体预报如下：
今天全省晴到多云
全省东南风4级左右
今天最高温度:本省西北部地区36～37℃，本省东南部地区34～35℃，其它地区35～36℃
明晨最低温度: 本省东部地区25～26℃，其它地区27℃左右
这些天，江苏热浪滚滚，气温直逼37摄氏度。未来10天，华北南部、黄淮、江淮、江汉、江南、四川盆地东部等地多高温闷热天气，持续日数可达4～8天甚至更长；上述大部地区最高气温达35～37℃，部分地区可达38～40℃。哦对了，今天起将进入三伏，今年的三伏属于加长版，一共40天......
什么是三伏？
入伏，意指进入三伏天。 “三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪；“伏”，亦有阴气受阳气所迫藏伏在地下之意。
三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。
二十四节气系列创意动画：小暑不算热 大暑三伏天
今年“三伏天”一共40天，分为：
初伏：7月17日~7月26日，10天；
中伏：7月27日~8月15日，20天；
末伏：8月16日~8月25日，10天。
从13号以来，江苏多地高温已经持续4天了，特别是江苏西北部地区，像徐州，最高温度已经超过了37摄氏度。江苏省气象台预计，22号之前，江苏仍然受副高压的控制，高温还将持续一段时间。不过此轮高温虽然持续时间长，但是强度不强，最高温度在35到37摄氏度。
江苏省气象台首席预报员刘梅表示：“22号之后，我们省主要会受到目前在海上活动的热带气旋的影响，整个风向偏东风也会逐渐地加强，气温会有一个比较明显的下降，特别是在我省南部地区，最高气温基本上是在28℃到30℃。”
今天就将迎来一年中最热的三伏天了，三伏天通常在30到40天左右，今年中伏由于有20天，所以“三伏天”比较长，一共有40天，到8月下旬才出伏。
虽然高温令人难熬，但是包括南京在内的江苏各地通透明澈的水晶天，却让人不禁赞叹“美爆了”。昨天清晨，句容的水晶天上，出现了漫天红霞，与湖光山色构成了一幅绝美的夏日风景，美到令人窒息。这主要是由于近期江苏近地面受东南气流影响，大部分时段天气晴好，空气污染扩散条件极佳，没有雾霾，蓝天白云也成了常态。
46秒延时摄影，告诉你南京水晶天到底有多美！
出梅以来，用电负荷随着气温节节攀升，记者16号从南京供电公司召开的迎峰度夏新闻发布会上了解到，预计南京今夏电力负荷缺口在40万到50万千瓦，供电公司采取多项措施确保平稳有序供电。其中，在夏季用电负荷中“唱主角”的空调负荷，将实现有效独立调控。
供电基本充足 极端天气下处于紧平衡状态
南京电网调度用电负荷历史最高纪录是去年7月27日创下的1129.28万千瓦。截至目前，今年电网最高负荷是7月14日的1014.7万千瓦，根据预计，今年南京电网最高调度用电负荷为1220万千瓦，同比增长8.03%。南京供电公司电力调度控制中心王立伟表示：“今年两次最高负荷都出现在中午1点左右。南京的两个高负荷时段，一个是在中午还有一个在晚上9点左右，空调负荷增长比较厉害。”
当供电缺口出现时，首先执行需求响应，通过经济补偿机制鼓励客户主动降低用电负荷，配合电网有序削峰填谷，今年南京需求响应签约容量已达34万千瓦。其次针对空调负荷精准控制。通过空调负荷独立调控，在不影响用户正常生产经营的情况下，缓解高峰用电矛盾。其三执行“三高两低”企业有序用电，优先调控去产能和淘汰低端低效产能项目用电，有限确保居民用电需求。
空调负荷一直在南京夏季用电负荷中“唱主角”，去年全市最高空调负荷占总负荷约46%。目前南京已逐步实现全市空调负荷统一管理，综合商业体、写字楼、饭店等319户大型空调负荷用户已完成控制系统改造，约20万千瓦左右的空调负荷将被独立调控。
什么是空调独立控制系统？它又如何实现负荷调控呢？记者在金鹰天地商场供电机房看到，在空调主机设备上部署了检测及控制模块，当电网负荷过大时，供电公司会发出调控命令，通过本地服务器传达到现场的智能设备，根据指令自动降低运行负荷或者调低设定温度，“一秒”达到运行功率降低的效果。
明日入伏，收好这份食疗“三字经”
7月17日-8月26日，是今年三伏。“三伏天”是一年中最热的时节，出汗多，体力消耗大，容易食欲不振、疲劳、消化不良、易患肠胃炎.....赶紧来调整饮食啦！吃三肉、食三瓜、喝三汤……食疗保健的小妙招，都藏在“三”字里面↓↓收藏学习。夏日养生，从现在开始！
（来源：江苏广电融媒体新闻中心/田甜 郭锴峰 李璇；江苏新闻广播/刘雨薇；央视新闻；新华视点；中国天气网；视频/中国气象局；编辑/徐曼丽）
