牛！ 南京62岁老人平板撑8小时5分7秒 练就一身健美肌肉

　　南京的老韩，62岁，58岁退休后开始练习平板支撑！ 100个引体向上，100个双杆屈体撑，8公里越野跑，是他每天的必做功课。如今，老韩平板撑最好成绩是8小时05分07秒，还练就一身肌肉。做喜欢的事，什么时候开始都不晚！

　　（来源/紫金山新闻 编辑/刘静）