今年的端午小长假遇上了父亲节,除了多陪伴外、更应该关心父亲的健康。父亲作为一家之主,事业、工作、家庭给他们的身体健康带来巨大的压力,如果不注意饮食与营养的科学性将后患无穷,会导致各种疾病的到来。
眼下,不少80后、90后的年轻爸爸们总是仗着自己年富力强,加班、打游戏,长期熬夜,饮食也是经常外卖、可乐,还三餐不定。南京鼓楼医院健康管理中心主任周卫红说其实这种长期处于超负荷工作状态社体往往亚健康:“30岁以下年龄的年轻的爸爸们,我们建议1到2年体检一次,测一下血压,体重,查一下血脂血糖,拍个胸片看看有没有结核等疾病,做个腹部B超,看看肝胆胰脾肾等器官的情况。” 周卫红说,超过40岁的爸爸已然人到中年,要注意一些慢性疾病悄悄侵袭:“特别注心脑血管,糖尿病等慢性病的检查。同时开始注重筛查肿瘤。40岁的男性最常见的肿瘤主要有肺癌以及消化道肿瘤。”
而50-60岁以上的父亲建议能够每半年到一年至少体检一次。周卫红说不同职业的父亲,也要根据自己的职业特点进行疾病的预防:“比如说文字工作者计算机基础操作人员等等。他们的颈椎病比较多,那么我们建议在体检的时候可以增加。颈椎CT等。检查项目。交警啊,接近接触粉尘的功能可能重点要筛查呼吸系统的疾病。”
(来源:江苏新闻广播 记者/张祖名 编辑/钱薇)