徒步的乐趣在于山水之间,在于感悟人生,在于释放压力、解救心灵…
今天小编向小伙伴们推荐几条优质的短线健身步道和长线爬山步道,抽个时间,一条一条走完它们!
1. 东线丨 环金鸡湖
路线:东方之门—金鸡湖大桥—科文中心—摩天轮—星湖街—金鸡湖大道—李公堤(约16公里)
沿途处处是风景,不仅能看到苏城的繁华,还能领略到苏城的幽静。
一边湖光潋滟,一边绿草无际,樟树如林,下面是花香鸟语,上面是蓝天白云,这些美好尽在"天仙"一般的金鸡湖。环金鸡湖徒步已经成为苏州人一条传统的日常线路。
2. 南线丨 环石湖线
路线:东入口---杨堤---石堤---吴堤---吴越春秋---行春桥---东入口(约10公里)
在这里健身的同时,还可以欣赏石湖美景。此外,石湖公园南石湖路段健身步道已全面建成。步道全程共设有20块健身指示牌,全长4146米。
3. 中线丨 环古城河健身步道
全程:15.5公里
沿着步道,既可以休闲观光,也能进行锻炼。步道还串起了耦园、盘门等十几处大大小小的景点,徜徉其中,可尽享苏式慢生活。
苏州环古城河健身步道沿线设置了6处体育健身路径,分别位于新市桥、干将桥、惠济桥、平门古城墙、北园新村和南园桥附近。
环古城河步道共经过20座桥。从平门桥开始,顺时针方向依次经过齐门桥、娄门桥、相门桥、苏大东吴桥、葑门桥、竹辉桥、南园桥、人民桥、蟠龙桥、吴门桥、新市桥、万年桥、姑胥桥、干将桥、景德桥、南新桥、吊桥、五龙桥、惠济桥。
4.丨 阳澄湖半岛滨水步行道
比肩国际水准的自行车道,每当闲暇周末时,阳澄湖畔总能遇见骑行爱好者的矫健身影。
不仅是苏州唯一的水上骑行车道,还是步行健身的好地段。穿过绿树丛丛的林荫大道,走到阳澄湖边,心情也格外舒畅。
5.丨环太湖风景路及自行车道
环太湖公路北起吴中区光福镇与高新区镇湖镇交界的安山中桥,沿太湖岸线南行,止于太湖大桥,全长23公里,集交通、观光旅游、防洪为一体。
(图片来源:苏州太湖高尔夫酒店)
全线23公里道路两侧各设约1.25-1.5米的自行车专用道,是彩色防滑涂料层罩面,供行人、跑步运动者、自行车骑行者使用。
(图片来源:苏州太湖高尔夫酒店)
在这样一条路上,无论是骑车还是跑步,都是一种非一般的享受哦。
6.丨旺山养生步道
走在旺山的养生步道,满山的绿意,翠绿的竹林,更有破土而出的春笋,配合着晨曦的清新与土壤的柔软,这里的美好的一切适宜与家人、好友分享。
山无语而鸟有声,竹欲静而风欲动,大自然的乐曲,在耳边奏响。
7.丨树山健身步道
沿着树山健康步道,可以边走边欣赏树山的美景。
清新的空气,舒适的微风,这惬意而宁静的一切,让人们不知不觉静下心来,用心倾听大自然的声音,把城市的喧嚣抛诸脑后。
这里的负氧离子是市里的五六倍,途径这里的人,都大口呼吸着清新的空气,享受着大自然的馈赠。
8.丨环尹山湖健身步道
尹山湖畔风光优美,绕尹山湖漫步一圈,边欣赏湖光山色,边锻炼健身,美哉!
9.丨虎丘湿地公园步道
沿着呈环形的步道前行,绿岛、人工沙滩、游船等等,整个公园的美景,一览无余。而每到节点,路边指示牌上,都会醒目地标注所行步数,以及消耗的卡路里。
10.丨穹窿山健身步道
风景秀美的5A级景区穹窿山已建设步道10公里,自孙武文化园南大门起,分为松海路金鸡山路段和穹窿山北门兵圣路段。
一路有葱葱绿树相伴,爬山健身也不会太累。