入冬之后,一天胜过一天寒,但每到这个季节,冬泳爱好者们也都特别活跃,他们纷纷扎堆下水,享受"冷并快乐"的感觉。
17日上午10点,宿迁骆马湖畔波光粼粼,来自苏北五市的15支队伍,近400名冬泳爱好者齐聚在这里,准备一展英姿。来自新沂的冬泳爱好者崔少保老人今年82岁,是本次冬泳节参赛选手中年龄最大的一位。
冬泳爱好者崔少保:“冬泳有20多个年头了,一直坚持,最简单的就是一直不感冒,小病根本就没有,对身体健康是有很大的帮助。”
为了增加活动的趣味性,比赛还设置了趣味跳水比赛,形态各异的跳姿逗乐了众人。
在南通,20多名冬泳爱好者来到游泳池,经过短暂的热身,大家分批下水,挥臂畅游。
冬泳爱好者:“游一下,刺激一下,感觉一下,冬泳人也怕冷,但是我们不惧冷。”
据了解,冬泳可以增强体质,增强心血管功能,但没有经过长期锻炼的人,和患有较为严重的心脏病、高血压等疾病的人,都不宜进行冬泳。(江苏广电融媒体新闻中心记者/田远 南通台 宿迁台)
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