工作生活压力大是当今很多上班族的共同困扰。

　　吃是人类永恒的话题。不论贫穷还是富有都从来没有限制我们对于吃的想象力。

　　每日三省吾身：早饭吃什么？午饭吃什么？晚饭吃什么？

　　没有什么事是一顿烧烤解决不了的，如果有，那就两顿。

　　闲话不多说，我们来介绍今天的主角，夏天

　　58岁的老夏是地地道道的南京人，退休前在现代快报工作，跑了24年的农业新闻，负责“老夏逛菜场”专栏的写作。

　　自媒体的兴起让原先用惯了笔杆子的老夏也拿起了鼠标，不仅开了自己的微博，还申请了自己的微信公众号。

　　内退后的老夏笑称卧室就是他的工作室，安排满满的采访和写稿任务占据了他大部分的时间,闲不住的他还是做着跟以前工作一样的事情。除了发布的平台不同,其他并无二致。

　　新时期传播门槛的降低让自媒体发展迅速，但网络发布的信息质量也是良莠不齐。这让如今同样作为自媒体人的老夏感慨颇多。老夏直言，即便是离开了媒体记者这个岗位，但是任何时候都不能放松对于发布内容的要求。不忘初心，不论是作为一个农业新闻记者，还是作为美食公号的自媒体人，工作了一辈子的老夏始终秉持着对记者职业的坚持与尊重。这也是一个合格的新闻工作者对社会的责任与担当。

       （来源：江苏广电总台电传中心/寇程 袁方）