每年到了这个时候，南京的天气就变化得好快，正所谓：一场秋雨一场寒，几场雨一下，气温跟着噌噌地下降。不知道是不是为了抵御降温。不少人突然发现，早上起来的时候，原本能扛到中午的肚子，早上就开始叫唤着要吃东西了。
好啦好啦，别再硬扛了，南京的早餐好吃的那么多，就算你没吃早餐的习惯，在这季节里暖暖地吃上一顿，那也是种享受，不是吗？
南京人所谓的“蒸饭”，也叫做饭团。
南京的饭团做法很多种，有甜口的也有咸口的，甜口最常见的就是加白糖，咸口的制作方式比较简单，卷半根油条，加点咸菜。
小小的一个长团子，吃着舒服抵饱，喜欢米饭厚实质感的人早上都会来个解馋。
现在的饭团制作可复杂多了，不但有了专门的工具，还可以在饭团中加蛋黄、肉松、烤肠、里脊等，充分满足肉食主义者的欲望，一个顶饱，到中午都不会饿。
说起蒸饭，就不得不提一下南京蒸饭界的传奇：小眼镜蒸饭。
小眼镜蒸饭原来只是金鹰边上的一个早点摊，每天凌晨准备，9点出摊。
一个戴眼镜的中年男子不聊天不搭话，只是认真地做着每一只饭团，称饭放料包饭团一气呵成，口味咸香厚实，堪称一绝。
今年5月，小眼镜蒸饭在新街口正洪街广场开设了自己的门面店，还是那位戴着眼镜的男子，还是那样熟练的手艺，口味自不用提，店前的长队就是最好的证明。
想吃蒸饭了吗？找个时间去尝尝小眼镜的吧，不会让你失望的。
地址：新街口正洪街广场五星电器北门
南京人的早餐，有一个很“重口味”的选择，那就是老卤面。
老卤面给人的感觉就是厚实！抵饱！早上吃一碗老卤面，一上午都充满力气。
挖一勺熬好的老卤到碗里，然后兑上面汤、浇上浇头，那卖相光看着就能让人胃口大开，对于那些睡了一晚，啥都没吃的食客来说，杀伤力更是惊人，不吃上一碗，路都没办法走了！
老卤面的浇头常见的有大肉、小排、雪菜肉丝等，大肉和熏鱼是不少老南京的最爱，大肉厚厚的一块，吃下去肥而不腻，口有余香，熏鱼香脆带劲儿，营养丰富，就着面条“哧溜”一声，别提有多满足。说起老卤面，就不得不提四鹤春面馆了。南京有名的面馆不少，但每天早上7点不到就人满为患的面馆，还真不多。
1932年开业的四鹤春上午开业，中午饭点一过就关门谢客，开始准备第二天的食材。
来这里吃早饭的食客，大多都是四十往上的老南京，一碗面、一笼包是标配，面是老卤大肉面，包是薄皮小笼包，一顿下来比得上别人中饭的量，甚是惊人。
四鹤春面馆在彩霞街附近可是老有名气了，想吃的话可要赶早，同时做好中午吃不下饭的准备，撑！
地址：洋珠巷78号(近彩霞街，彩霞农贸市场对面)
南京人在早饭的选择上，是有一定讲究的，要么长年盯着一家店吃，要么坚持一到两种餐点换着来，实在是找不到想吃的早餐的时候……大家就会去买汤包吃。
汤包是南京人早上真正愿意坐下来，花时间好好享受的美味。南京有一家尽人皆知的的汤包店——鸡鸣汤包。
位于夫子庙的鸡鸣汤包，算是从名字到地址，都灌满了南京的味道。
在他们家吃汤包最大的讲究，就是用筷子在不戳破面皮的情况下把包子提起来。
破了，里面最精华的汤汁就会流得到处都是；没破，就可以就着盛醋的小碟子，一边慢条斯理地吸汤，一边把里面咬劲儿十足的肉馅给吃下去，满足感爆棚。
说起来，不管是鸡鸣汤包还是别家的包子，单吃总是会腻的，所以去吃的时候记得点上一份鸡汤馄饨，不但有汤喝，还可以淡化口中的油腻，可谓一举两得。
地址：金沙井1号(金沙井和中华路交界处)
如果要找一碗最能代表南京的汤？那一定非鸭血粉丝汤莫属。每个人南京人血液里流淌的，一半是辣油小馄饨的汤，另一半就是鸭血粉丝汤。
关于南京鸭血粉丝的历史，有几个版本。第一个版本很简单，据说南京在1400年以前有一个很穷的人，杀鸭子的时候舍不得血（这是有多穷），用一个小碗装鸭血，不料放的时候一边的粉丝掉进去了。无奈，他只好把粉丝和鸭血一起烹饪。却不料,居然烧出了第一碗鸭血粉丝汤。
第二个版本，说的是鸭血粉丝汤其实并非传统小吃，南京人过去下午会喝鸭肠汤或者鸭血汤，鸭血汤里面加粉丝，差不多是上世纪八十年代以后的事情了。
第三个版本认为，鸭血粉丝汤最早由镇江落第秀才梅茗所创，来自镇江的人在南京经营了小吃店，然后将传统的南京鸭血汤做了改良，并放入了粉丝。
以上三个版本各有各的道理，不过咱们一般人对于那些历史早就不在意了，只要鸭血粉丝汤好喝就行，早上起来热乎乎的来上一碗加了鸭肝鸭肠的粉丝汤，舒服！
什么？鸭血粉丝汤的推荐？回味、石记、李记、小潘记、云记、王记还有鸭德堡，你不比我清楚啊！
